tag:blogger.com,1999:blog-43030550481122285172024-02-07T03:56:29.382-08:00Mi Periodo al NaturalHonrando nuestro ciclo en armonía con la naturalezaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.comBlogger43125tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-47158735714036520012015-07-06T12:45:00.002-07:002017-10-01T05:49:09.881-07:00¡Útero nuevo, vida nueva! <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhlHdD26oIIFcOJJpgd5gWpBCXl2PJwPxDPgUjmTSiXr37xtX_SwQ33Y5M3yzv82HQ09n9sWIUGnT35-vG8bwCmUZf0LPanHhqPPkIrU1fuCfTAZy4neLbyTpgvApsUAf8DWIs2IFuAXI/s1600/10733993_10153266540696321_3349161388974502971_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhlHdD26oIIFcOJJpgd5gWpBCXl2PJwPxDPgUjmTSiXr37xtX_SwQ33Y5M3yzv82HQ09n9sWIUGnT35-vG8bwCmUZf0LPanHhqPPkIrU1fuCfTAZy4neLbyTpgvApsUAf8DWIs2IFuAXI/s320/10733993_10153266540696321_3349161388974502971_n.jpg" width="320" /></a></div>
Hace un año y dos meses que no escribo en este blog, el tiempo ha pasado tan rápido y ya son siete años desde que comencé a escribir aquí.<br />
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La idea que comenzó como algo pequeño se fue transformado poco a poco hasta ser una página web y una tienda tanto física como online. <b>Mi Periodo al Natural llegó a ofrecer no solo la copa menstrual Mooncup, la copita con la que iniciamos en el 2008, </b>sino que ofrecía tanto menudeo como mayoreo de varias copas menstruales, toallas ecológicas, tampones y casi todo lo referente a la menstruación consciente.<br />
<br />
<b>Sin embargo este útero se ha ido transformando año con año y lo que antes me llenaba de mucha alegría, poco a poco fue perdiendo entusiasmo. </b>La verdad es que llevaba un poco cansada tanto física como emocionalmente desde hacía tiempo pero insistía en seguir adelante pues no quería decepcionar a nadie. Sin embargo cuando las cosas ya no funcionan nada puede hacer que la ilusión se repare. Lo que hizo más evidente que algo tenía que cambiar, fue cuando me opuse a lidiar con la corrupción de México y costos ridículos para liberar paquetes de aduanas, aquí, <i>bajita la mano</i>. Si ya de por si no tenía mucha energía para nada, lidiar con este tipo de situaciones era lo que menos necesitaba.<br />
<br />
<b>Así fue como puse en práctica lo que llevo predicando desde hace años e hice caso a mi instinto femenino</b>, a esa vocecita que me decía que lo único que importa es lo que me hace feliz a mi y solo a mi. Una vez que me di permiso para reconocer la verdad todo fue mucho más sencillo. <b>La verdad es que aunque Mi Periodo al Natural lleva identificándome por años, esa ya no soy yo. </b>Como ya bien saben, somos distintas mujeres todo el tiempo y también vamos evolucionando conforme los años; pero yo solita me había encasillado en ser y actuar como la mujer que pensé tenía que ser cuando en realidad todo es una idea de lo que creemos es real cuando la realidad está muy fuera de encasillarnos en estereotipos. <br />
<br />
Lo que es verdad, es que en los últimos años mi útero se ha ido transformando y lo único que he podido hacer es escuchar por donde me va guiando. <b>Así fue que en Marzo del 2015 Mi Periodo al Natural cerró</b> <b>sus puertas y yo regresé a Inglaterra, en donde he pasado la mayor parte de mi vida. </b>La decisión aunque suena sencilla y simple escrita, fue algo muy doloroso y me entró un sentimiento de gran abandono. La decisión involucraba no solo cerrar la tienda físicamente sino despedirme de mi socia incondicional, mi mamá. <b>Mujer y amiga con quien he compartido este camino de siete años y el cual nos ha traído tantas y tantas sanaciones juntas. </b>Aunque la despedida fue muy triste para las dos, también entendí que es momento de que ella emprenda un nuevo viaje en el que es importante retome su autoridad femenina y haga uso de su renovada feminidad en estos años en los que ya es una mujer sabia.<br />
<br />
Estoy casi segura que esta no será la última vez que nos veamos o escuchemos, pero si será la última por aquí y bajo el nombre de Mi Periodo al Natural, ahora soy simplemente yo, <b><a href="https://www.belinda-garcia.net/" target="_blank">Belinda García</a></b>, un útero más luminoso que antes, el cual parte a nuevos caminos y una nueva vida.<br />
<br />
<b>Quiero agradecerles infinitamente el haberme acompañado todos estos años. Sin sus palabras y amor, nada hubiera sido posible. </b>Me siento sumamente honrada de haber tocado tantos úteros y corazones con mis palabras y que gracias a mi trabajo muchas otras mujeres se hubieran inspirado en hacer algo similar en su país o su comunidad. <b>¡Gracias a todas! </b><br />
<br />
<b>¡Esto no es el fin sino solo el principio de algo todavía más maravilloso! </b><br />
<br />
Con amor siempre<br />
<b><span style="color: red;"><a href="https://www.facebook.com/belindagarciawombwisdom/" target="_blank">Belinda x </a></span></b><br />
<a href="http://www.belinda-garcia.net/">www.belinda-garcia.net</a><br />
<br />
<i>Este blog quedará abierto como un portal de información para l@s interesados. Te pido siempre cites mi nombre en el material que utilices y enlaces mis páginas a mi trabajo que con mucho amor comparto con tod@s ustedes. Gracias! </i><br />
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-78930098922183398702014-02-20T15:02:00.001-08:002015-07-08T14:33:02.224-07:00El significado de Carpa Roja para mi ... <div style="text-align: left;">
<b>¡Holas hermosas! </b><br />
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Les comparto este video que hice sobre lo que significa una <b>Carpa Roja </b>para mi, la idea está inspirada en la propuesta de <b>DeAnna L'am </b>de Carpas Rojas en cada Vecindario.<br />
<br />
Espero les guste! :) </div>
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Con amor para todas ustedes</div>
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Belinda <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">♡</span></div>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/_CLBVkTzu9Y" width="420"></iframe></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-22332868439612143832014-01-07T13:48:00.000-08:002015-07-08T14:34:55.452-07:00Carpas Rojas en todos los vecindarios! <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihXLzvvSYGT5f2UBbnePj1Xpo8uNp4cXRpxosCG0PnyD0eKbqyivnBnriErGP5Ymz8jOAbowH8yXFDfo5wpukjK-W3DnI-jeVKiUkBDugkjaC7k8SsVg2C_eXnobOTR58uKsy6E9Bb260/s1600/red-tent.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihXLzvvSYGT5f2UBbnePj1Xpo8uNp4cXRpxosCG0PnyD0eKbqyivnBnriErGP5Ymz8jOAbowH8yXFDfo5wpukjK-W3DnI-jeVKiUkBDugkjaC7k8SsVg2C_eXnobOTR58uKsy6E9Bb260/s1600/red-tent.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://www.deannalam.com/" target="_blank">Red Tents in every neighborhood</a></b> o <i>Carpas Rojas en todos los vecindarios</i> es el nombre la de página de <b>DeAnna L´am</b> una mujer pionera en el trabajo menstrual y una mujer que su misión ha sido cambiar la idea de <b><i>"la maldición"</i> </b>como comúnmente se le conoce en inglés al periodo menstrual o la regla.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">DeAnna L'am como muchas de nosotras fue una mujer que sufrió de cólicos menstruales y el síndrome pre-menstrual, pero que se adentró en un camino de descubrimiento personal en el cual se topó con libros como <b>Luna Roja </b>de <b>Miranda Gray </b>y el maravilloso libro de <b>Anita Diamant, La Tienda Roja </b>el cual ha despertado un recuerdo milenario ausente pero sorprendentemente latente en los úteros de millones de mujeres al rededor del mundo, incluyendo el mío.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hoy en día DeAnna L'am se dedica a empoderar mujeres de todas las edades y a ofrecer un espacio de contención por medio de Carpas Rojas en todo el mundo y en este 2014 DeAnna L'am ha convocado a una <b>Cumbre Mundial de Carpas Rojas en todos los vecindarios</b> e invita a todas las mujeres del mundo a participar.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tengo el gran orgullo de saber que maestras como <b>Alexandra Pope </b>estarán presentes en esta cumbre, así como amigas y colegas queridas como <b>Rachel Hertog, Lucy Pearce, Sophia Style</b>, sin dejar de mencionar a mujeres muy importantes en temas de menstruación, parto natural, herbolaria, medicina ancestral como son: <b>Brooke Medicine Eagle, Susun Weed, Jane Hardwicke, Alisa Starkweather, etc. </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b>
<b>Las invito a participar en esta Cumbre Mundial de Carpas Rojas en todos los vecindarios del 1ro de Febrero al 28 de Febrero. </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b>
<b><a href="http://www.deannalam.com/" target="_blank">Inscríbete aquí </a></b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con amor,</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Belinda</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-46591025831530457342013-11-25T12:08:00.001-08:002015-07-08T14:37:30.409-07:00Prestaciones por Menstruación - ¡Ya es hora! <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis5VrIexHrAZw8iawP0hf5Wwsgima1KvNn5Lj3_trzxw9t4rOC5UFuqf5zULvOoTy7eduees6XU95WeL4OPvHnl9D3dUvDxDg6wpWZb0a3rLLCEzPMtfdHKEWcc1lU9U3ivpDo2f5UZWM/s1600/url.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis5VrIexHrAZw8iawP0hf5Wwsgima1KvNn5Lj3_trzxw9t4rOC5UFuqf5zULvOoTy7eduees6XU95WeL4OPvHnl9D3dUvDxDg6wpWZb0a3rLLCEzPMtfdHKEWcc1lU9U3ivpDo2f5UZWM/s400/url.jpg" width="302" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Un legislador Ruso ha pedido al Parlamento que de a las mujeres </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">dos días de vacaciones al mes cuando menstrúan</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">. Mikhail Degtyaryov, un miembro del partido nacionalista LDPR escribió en su página web "</span><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Durante ese periodo ( de menstruación) la mayoría de las mujeres experimentan cambios psicológicos y malestar físico. El dolor para el sexo débil es muchas veces tan intenso que es necesario llamar una ambulancia</i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">" ... Científicos y ginecólogos ven la difícil menstruación no solo como un problema médico sino social. Standard Digital, Agosto 2013</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"... Es cierto que una prestación mensual por menstruación sería un honor y una opción empoderadora para las mujeres. Sin embargo el proponerlo nos hace menos y a nuestra ciclicidad por todas las razones equivocadas y nos reduce a "un problema social"...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>¿No sería revolucionario que el campo laboral otorgara a las mujeres Prestaciones por Menstruación? </b>¿No sería más fácil sentirnos validadas y nuestras necesidades de rejuvenecer, honradas de nuestras funciones mensuales de regeneración y empoderadas por el reconocimiento cultural de nuestro ritmo?</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Ciertamente si</b>, pero si no se asumiera como una respuesta a "un problema social" del "sexo débil"</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">que<i> "sufre malestares psicológicos y fisiológicos". </i>Nuestro ciclo menstrual no es problema social ni tampoco un simple malestar. <b>Nuestro ciclo menstrual es un trabajo profundo que afirma nuestra vida, el cual nuestro cuerpo lleva acabo cada mes. Necesitamos descansar y renovarnos como respuesta a esto, sino desarrollaremos síntomas </b>etiquetados por la sociedad (y frecuentemente por nosotras también...) como "<i>malestares psicológicos y fisiológicos". </i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i>
<b>Los cigarros, hospitales para el nacimiento y productos desechables para la menstruación se nos vendieron como tácticas inteligentes de manipulación, sin embargo nunca los hemos necesitado.... </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b>
<b>SI NECESITAMOS Prestaciones por Menstruación! </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hemos dejado de fumar en manada. Hemos estado reclamando los nacimientos en casa y hemos comenzado a utilizar productos sustentables para la menstruación (como toallas de tela, esponjas marinas y copas menstruales). <b>Es hora de reivindicarnos nosotras mismas y exigir a nuestra cultura </b><b>Prestaciones por Menstraución (PM) mensuales para remplazar el Síndrome Pre-Menstrual (SPM)</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b>
<b>Prestaciones por Menstruación </b>(PM), <b>es la profunda necesidad de descanso que nuestro cuerpo, mente y espíritu necesitan mensualmente. En su ausencia nuestro cuerpo grita en dolor pre-menstrual y va a continuar haciéndolo hasta que escuchemos sus necesidades y las honremos. </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>¡Esta es una llamada de acción! </b>unámonos exigiendo Prestaciones por Menstruación legales, no como una gesto condescendiente que nos mande a casa por ser un "problema social". Sino para honrar una profunda necesidad que sale de nuestras profundidades de renovar nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestro espíritu, mensualmente, mientras nos preparamos para otro ciclo en la interminable rueda de vida. "</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"...De acuerdo con <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Menstrual_leave" target="_blank">Wikipedia</a>, las mujeres de Japón, Filipinas, Indonesia y Korea tienen derecho de Prestaciones por Menstruación ( algunas a la mitad del salario)...."</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Extractos traducidos con el permiso de <a href="http://www.deannalam.com/2013/08/paid-menstrual-leave-it-is-time/" style="font-weight: bold;" target="_blank">DeAnna Lam</a> y tomados de su página web para ser publicados en este blog.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- - - - - - - - - - - - --</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Me pareció tan interesante lo que escribió <b>DeAnna</b> que le pedí permiso de traducir su artículo y publicarlo aquí. Yo ya había escrito algo sobre<a href="http://miperiodoalnatural.blogspot.mx/2013/07/la-menstruacion-y-la-fuerza-de-trabajo.html" target="_blank"> <b>La fuerza de trabajo y la Menstruación</b> </a>en este blog, en donde les contaba que yo me tomaba un día cada mes cuando llegaba mi lunita. Sin embargo, la falta de asistencia al trabajo se consideraba falta de entusiasmo a mis labores. No podía explicar a mis jefes de ese entonces que estaba en un Diplomado de Menstruación en el que tenía la necesidad de trabajar profundamente con mi cuerpo y honrarme y honrar mis ciclicidad. Tampoco podía explicar que este día era de gran ayuda no solo para recuperar mi propia energía física, emocional y espiritual, sino que también era de gran ayuda para el buen funcionamiento de mi trabajo y que ellos saldrían beneficiados.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es muy cierto lo que dice DeAnna sobre pedir esta ayuda y pensar que al hacerlo seguimos siendo "el sexo débil" y un "problema social" cuando en realidad la mujer necesita ser reconocida por sus multifacetas y su diversidad. Cuando esto suceda, el campo laboral se dará de topes que dejó pasar miles de años para darse cuenta y aprovechar la gran capacidad que la mujer tiene durante todo su ciclo.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">¿Y tú, que opinas? ¿Crees que en México esto es un problema? ¿Creen que lleguemos a ver este cambio en nuestra vida? o ¿Serán nuestras nietas las que logren esto? ¿Cómo sobrevives a estos días en tu propio campo laboral? ¿Hay alguna restricción en tu trabajo? ¿Hay comprensión por parte de tu jefe/a? </span></b><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b>
<b><br /></b>
<b><br /></b></span>
<b><br /></b>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-11903721525817956582013-11-21T10:28:00.000-08:002015-07-08T14:45:59.525-07:00Monthlies, el documental <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7xJErrfrfuCO_T8GPlzc_zP-0LHDqXJ1GaSzmLtnmhSdksGWRgsPJxW8wRKsSAwfIKYZ7ip8uFX8HH6_P079Xk_nSb_yywNTtBnr7uPiqxttx88jQbCU77sfMWcHgaO3Qfz-fJMCV3UU/s1600/pp.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7xJErrfrfuCO_T8GPlzc_zP-0LHDqXJ1GaSzmLtnmhSdksGWRgsPJxW8wRKsSAwfIKYZ7ip8uFX8HH6_P079Xk_nSb_yywNTtBnr7uPiqxttx88jQbCU77sfMWcHgaO3Qfz-fJMCV3UU/s400/pp.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pues les cuento que ayer participé en la premier del documental <b>Monthlies</b>, el segundo documental sobre la menstruación de <b>Diana Fabianova</b> que se llevó acabo en las instalaciones del <b>Claustro de Sor Juana en la Ciudad de México. </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Este documental estuvo patrocinado por <b>Redes Lunarias, Alternativas Ecológicas, Femmecup México </b>entre otros; a la premier asistió gente que está involucrada en el mundo del copeo y otras personas más, así que recibí la invitación y gustosa asistí junto con mis amigos de la copa <b><a href="http://www.angelcupmexico.com/" target="_blank">Angelcup</a>. </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Prometí traerles una reseña del documental y de mi propia experiencia y pues aquí estoy tratando de descargar mis pensamientos sobre lo que pasó ayer, así que hay les va ...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El documental dura 28 minutos y estaba doblado a un español de México, se me hizo raro escuchar modismos mexicanos pero bueno, eso es porque en lo personal todavía no me acostumbro a las palabras que ya se me habían olvidado :)</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Creo que con tanta publicidad que se le hizo al documental desde que Diana anunció que iba a sacar esta segunda película y solicitaba fondos para poder sacarla al aire, las personas que estamos metidas en el mundo de la consciencia menstrual desde hace muchos años, tenemos ideas y expectativas distintas a las personas que no tienen ningún conocimiento de que este tipo de documentales existen o de que algunas personas no hablemos de otra cosa que no sea menstruación. </span><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Así que muy malamente asistí a la premier con una expectativa muy alta de lo que iba a ver, me esperaba un documental más largo, un poco más explícito, con nuevo contenido y no tantas escenas de </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://www.mooninsideyou.com/v2/en/" target="_blank">La Luna en ti.</a></span></b><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El documental en sí tiene muy buena fotografía, escenas bonitas e interesantes de niñas que hablan de como se sintieron cuando pasaron por su <b>menarca</b> (primera menstruación). También hay comentarios de chicos los cuales dan su propia opinión sobre lo que significa menstruar, se mencionan los distintos tabúes y mitos relacionados a la menstruación y hay una doctora experta en el tema la cual durante todo el documental nos habla sobre lo que pasa a nivel biológico durante el ciclo menstrual.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Yo tenía la idea de que <b>Jane Bennett</b>, mi maestra con la que me certifiqué para ofrecer el taller de <b><a href="http://celebrationdayforgirls.com/facilitators/#mex" target="_blank">Un Día de Celebración para Niñas</a></b>, l<b>a cual es experta en el tema de la transición de niña a mujer y ha trabajado en este tema por más de 20 años, saldría en el documental pero no fue así,</b> por lo que eso también me causo un poco de desilusión. Sin embargo al terminar la película Diana salió y nos habló sobre este nuevo proyecto, la idea detrás del documental y hubo la oportunidad de hacerle preguntas, las cuales ella respondió divinamente.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuando Diana Fabianova habló sobre el documental y nos dijo porqué es de 28 minutos, porqué no salió Jane Bennett y respondió a todos los comentarios y criticas de las muchas mujeres que asistieron, <b>me quedé contenta y satisfecha pues me di cuenta de que Diana es una mujer que ha pensado muy bien sobre lo que quiere de este documental, sabe bien al público que está dirigido y porqué el contenido es básico.</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Diana Fabianova explicó que el documental no tuvo ningún apoyo económico de radio, televisión o de nadie con un capital grande como para que ella pudiera hacer algo como <b>La Luna en Ti,</b> el cual si recibió ayuda de la televisión española. El documental <b>Monthlies </b>es un documental de bajo presupuesto y eso hizo que ella tuviera que comprometer muchas cosas, incluyendo la entrevista con Jane Bennett pues no tuvo los recursos para volar a Australia a entrevistarla por segunda vez.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Así mismo, <b>el documental está dedicado a niñas de entre 9 y 13 años, sus padres y público en general, </b>un público que seguramente no tiene un conocimiento profundo sobre este tema por lo que no se puede profundizar tanto en el documental ni hacer mención de tantas cosas pues puede que los mismos padres de familia no estén de acuerdo y en vez de verlo se nieguen a que sus hijas vean este tipo de información. <b>El documental,</b> como se nos explicó, <b>es más bien un material de apoyo en el que la persona que muestre el documental tendrá la oportunidad de expandir en el tema después de ver la proyección. </b>Diana tiene pensado que este documental sea parte de actividades escolares y es por eso que también decidió que fuera algo corto, para que se pueda introducir dentro de las clases y las niñas puedan mantenerse atentas a él. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">En realidad todos los comentarios de todas las mujeres que ayer asistimos se hicieron tomando en cuenta que la mayoría de las mujeres en esa sala somos mujeres que ya tenemos un conocimiento más amplio sobre este tema y algunas llevamos trabajando con niñas y/o mujeres por varios años y simplemente tenemos ya una perspectiva distinta que el público al que en realidad está dirigido este material. Así que como le comenté al final a Diana, cuando me acerque a despedirme, el documental es un documental que nadie hasta ahora ha podido hacer y de eso tiene que estar orgullosa, de ser una mujer pionera en lo que está haciendo, de tener el valor y las ganas que todo el mundo, incluyendo niños, mujeres y hombres cambien sus ideas negativas sobre la menstruación. Al final de cuentas uno siempre tiene una opinión pero ella es la única que hasta este momento se ha atrevido a hacerlo y eso es lo que se le debe de aplaudir.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Al final de la premier quedé muy contenta de haber visto Monthlies, de haber conocido a Diana en persona, pues es una mujer encantadora y de que los que estuvimos ahí hayamos tenido el gran privilegio de haber sido los primeros en el mundo en ver este documental en pantalla grande. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Agradezco a todos lo que hicieron posible que el documental viniera a México, como nuestro amigo <b>Pierre Beltrán y Roxana Camacho</b> y claro que no puedo dejar de agradecer a Diana Fabianova por haber venido a México y ser la mujer que es.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hay otras dos funciones más en México, una mañana <b>viernes 22 de Noviembre en el WTC a las 6pm y otra función virtual el 28 de Noviembre (hora por confirmar), así que no te las pierdas! </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para más datos pueden visitar la página de <a href="http://monthlies.com.mx/" target="_blank">Monthlies México</a>. </span></b><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-44iCdGSgZqqjBfGS5NPPjvizy9u4r09CvTjwmsj1cfPgXP46w9ASe6WqSLQbEQ0xKr1PxVzz8HJ4zmyqk8TAhGOTD8qeAyVulnj0fCmyvu_CT8aeZNdoWzN_ZlBf6mnLMDGZWOgASgs/s1600/WP_001915.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-44iCdGSgZqqjBfGS5NPPjvizy9u4r09CvTjwmsj1cfPgXP46w9ASe6WqSLQbEQ0xKr1PxVzz8HJ4zmyqk8TAhGOTD8qeAyVulnj0fCmyvu_CT8aeZNdoWzN_ZlBf6mnLMDGZWOgASgs/s400/WP_001915.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Diana Fabianova y yo :) </td></tr>
</tbody></table>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-64499840856866386532013-10-04T12:16:00.001-07:002015-07-08T14:56:30.548-07:00Sangrando bajo luna nueva y la sanación de mis ancestras<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjWZ3Qkm3QIR253UFFKtNlZaViujXf6pzWugWMrKrYhET8Un1CWAz-9GJii7UTjAzLkfnffzJYb1LdK0L-Zu4p3YA5QcjPi3Lh5fw0_B20vt_PnSddYZeIRl60iESIGPNoq-ZNkjK9KrQ/s1600/A-Thousand-Voices-Graphic.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjWZ3Qkm3QIR253UFFKtNlZaViujXf6pzWugWMrKrYhET8Un1CWAz-9GJii7UTjAzLkfnffzJYb1LdK0L-Zu4p3YA5QcjPi3Lh5fw0_B20vt_PnSddYZeIRl60iESIGPNoq-ZNkjK9KrQ/s400/A-Thousand-Voices-Graphic.jpg" width="295" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La energía de todo lo Sangrado
Femenino este año llegó con fuerza, como saben todo lo que comparto
viene desde un lugar personal de sanación, desde una perspectiva
nueva en la que el entendimiento viene desde lo más profundo de mi
ser. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Muchas mujeres siempre me preguntan </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;">¿Cual es la diferencia al
sangrar bajo ciertas lunas?, ¿Qué energía nos traen? o ¿Qué
representa?</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ya había contestado a esta pregunta antes en </span><a href="http://miperiodoalnatural.blogspot.mx/2012/07/energia-lunar-y-la-menstruacion.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;" target="_blank"><b>otro artículo</b></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> dentro de este mismo blog, pero ayer al salir de una
terapia personal me senté en un café sola y me puse a reflexionar y
muchas imágenes y sentimientos se me vinieron a la mente.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Me parece que ya les había contado que
<b>llevo sangrando en Luna Llena desde antes de llegar a México</b> y mi
luna se ha ido moviendo conforme han ido pasando los meses,
acercándose cada vez más a la Luna Nueva. En la cultura antigua
nuestras ancestras sangraban bajo Luna Nueva y todas se reunían
durante este momento, sangrando bajo la obscuridad de esta luna, permitiéndose adentrar cada vez más a un espacio de transición. Este era el
momento más importante durante todo su ciclo menstrual, pues <b>aquí ocurría la
transformación más profunda </b>y más importante para poder salir una vez más
a la luz y poder transformar de verdad su vida y su pueblo.
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">En el artículo que escribí antes
sobre las energías de la luna y la menstruación también mencionaba que hoy
en día es difícil que todas sangremos siempre bajo Luna Nueva pues
hoy en día tenemos luz artificial la cual ha echo que nuestro ritmo
natural se haya alterado. Sin embargo, una mujer puede transitar por
distintas lunas a lo largo de toda su vida y no hay una forma
correcta o incorrecta de sangrar. Claro que es importante mencionar que también depende mucho
de que es lo que esté pasando en nuestra vida externa pues esto se
verá reflejado en nuestra vida interna y por ende en nuestra menstruación.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El ejemplo más claro es mi propia
experiencia en la que <b>desde el año pasado comencé a sangrar bajo
Luna Llena pues toda mi energía estaba enfocada en la creación, en
la realización de mis proyectos, a la fase de mi ovulación, a esa
energía externa de hacer, de dar a luz y dar y dar y dar</b>...Sin
embargo, este año al llegar a México, todo cambió, todo ese trabajo
que venía haciendo de años, al regresar a mi casa, a mi familia y
mi país ha sido como comenzar de cero y es aquí en donde ha ocurrido un
cambio aún más fuerte y más profundo dentro de mi, ha sido
regresar a enfrentar viejos miedos para poder seguir </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">en este camino de evolución. <b>Claro,
que para que eso sucediera, de cierta forma he tenido que dejar de
dar hacia afuera y comenzar a dar más hacia adentro,</b> regresar poco a
poco a mi cuerpo y mi interior por lo que <b>mi ciclo comenzó a moverse
hace unos meses una vez más acercándose a la Luna Nueva.</b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hoy es <b>Luna Nueva en Libra</b> <b>y hoy es el
día 28 de mi ciclo </b>lo cual quiere decir que mi luna está a punto de
llegar, cosa que también es nueva en mi pues para que mi luna
interna se ajustara con la Luna Nueva mi ciclo ha tenido que irse
acortando poco a poco de 35 días a 28. Todo esto se ha ido poco a poco aclarando en mi y aunque mientras lo
he transitado han habido momentos en los que no deseaba sangrar más en Luna Llena ahora acepto que mi vida ha estado
cambiando drásticamente en los últimos meses. Este cambio es una transición importante en mi vida pues el trabajo dentro de mi
menstruación también ha cambiado a lo largo de los años. <b>Sangrar bajo Luna Nueva tiene de
cierta forma más peso, más profundidad y más significado para mi; es un momento en el que esa misma obscuridad me abraza, no me suelta y me acompaña en este proceso de transformación. </b>Es
como si una vez más pudiera inhalar y exhalar profundamente y quedarme ahí
inmóvil en lo profundo de la tierra, descansando, renovándome,
quieta, en soledad. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>¡Ah cuan agradecida estoy de este
cambio! </b>del camino que sigo caminando, de poder tener la sensibilidad
de seguir observándome. Ha sido un año de mucha transformación,
muchas veces a la fuerza y muchas otras, como ayer, voluntaria. <b>He
pasado de un proceso mental muy fuerte a una profunda comunión y
sensibilidad con mi cuerpo</b>, esta sanación ahora llega a un nivel
todavía más profundo pues aunque pensaba que mi linaje femenino ya
estaba sanado hoy me toca todavía sanarlo un poco más y por fin soltar patrones que no me corresponden pero que respeto. Gracias a
esta sanación que ha ocurrido ayer, de esta sensibilidad con mi
ciclo menstrual y este constante observar es que puedo irme tranquila
y seguir caminando mi camino, <b>dándome pleno permiso de ser una
mujer plena, feliz, sexual y amorosa pues esta es mi propia
realización de vida. </b>En mi corazón siempre llevaré a mis mujeres,
a mis ancestras, aceptando cada una de sus historias, aceptando sus
dolores y sus tristezas pero también aceptando que gracias a ellas también soy una mujer fuerte, una mujer sabia y todo lo que ellas me han heredado se queda aquí y
termina aquí. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Hoy antes de que llegue mi lunita doy
gracias por ese gran suspiro de liberación, me dejo ir y suelto
todo, absolutamente todo y me voy a mi guarida, a mi cueva, a ese
lugar en el que yo me siento protegida y segura y puedo descansar en
paz. </b>Gracias a que mi vida, como la de todas nosotras, lleva su proceso hoy
puedo decir que mi lunita regresa a su origen una vez más, llega a
mi cuerpo invadiendo mi espíritu. Soy una conmigo misma y libero por
medio de mi sangre mi linaje ancestral el cual ya no necesito cargar
más. <b>Hoy regreso a la primera mujer de mi pasado: esa mujer que fue
libre, sana, pura, hermosa, fuerte, feliz, sexual, salvaje,
plena</b>...hoy regreso a mi cuerpo completamente y me amo profundamente, amorosamente y delicadamente aceptando mi vida tal y como es.
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ashé. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">¡Feliz Luna Nueva a todas!
</span></b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con amor hoy y siempre</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Belinda </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>¿Te gustaría sanar tu linaje femenino? </b>Te
invito que te inscribas a la próxima <a href="http://www.mirandagray.co.uk/register.html" target="_blank"><b>Bendición de Útero</b></a> en la que
habrá una meditación especial para sanar nuestras ancestras. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-38721542312946773222013-09-13T12:44:00.000-07:002015-07-08T15:05:26.580-07:00Angelcup, la copa menstrual 100% mexicana! <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcwyfnipvSvtwo19pOq5ejBnjfSEZMKDE4sC-hPFvg-NrobdH7WseICPO_NebfgPE4QzVjAggXswqkPn7D2f6HrDV1PjGtAAhI727dMpkx8rgdxR9cawyxHdyONHsmzhTrCuGY7tD8aEA/s1600/969814_336908566435174_2112867728_n.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcwyfnipvSvtwo19pOq5ejBnjfSEZMKDE4sC-hPFvg-NrobdH7WseICPO_NebfgPE4QzVjAggXswqkPn7D2f6HrDV1PjGtAAhI727dMpkx8rgdxR9cawyxHdyONHsmzhTrCuGY7tD8aEA/s400/969814_336908566435174_2112867728_n.png" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: left;"><div style="text-align: left;">
<b>Antes que nada, les cuentoque desde el día de ayer somos oficialmente distribuidoras de Angelcup!</b></div>
</span><br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Como bien saben teníamos a la venta la
copa Naturcup la cual dejamos de vender hace ya un tiempo y había
estado buscando una copa que la remplazara y la he encontrado!</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Me tomó mucho tiempo decidir que copa
añadir a nuestra gama de productos pues para mi no tiene mucho caso
vender muchas copas menstruales sino no se realmente como funcionan,
de que están hechas, las políticas de las personas detrás de la
marca y hasta sus intenciones por sacar una copa al mercado cuando ya
existen alrededor de 30 copas a nivel mundial. </b>Como distribuidora de
productos naturales para la menstruación es muy difícil decidir que
productos ofrecer pues no solo se trata de mi salud sino de la salud
de todas las mujeres que compran con nosotras lo cual es una gran
responsabilidad; por lo que decidir en un nuevo producto implica
asegurarme antes que el producto es 100% confiable.
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Llevo probando Angelcup desde hace tres
meses, ese ha sido el tiempo que me ha llevado en decidir si la copa
me gusta. </b>Como les he comentado antes, el cambio de productos
desechables a naturales es un cambio gradual y probar una copa nueva
para mi es exactamente lo mismo. Al usarla por primera vez un día
puedo experimentar unas cosas y otros días otras muy distintas, por
lo que <b>tres meses me han bastado para saber y estar segura de que
quiero usar yo misma esta copa y además distribuirla en mi tienda, </b>no solo por
que es una alternativa natural a las toallas y tampones desechables
sino por que <b>la copa Angelcup es una copa de excelente calidad y
además está hecha 100% en México!
</b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Las características de la copa en si
son particulares como cada copa y distinta a las marcas de copas
que ya ofrezco, lo cual también me parece una muy buena alternativa
para todas las mujeres que se acercan a nosotras a comprar. La copa
Angelcup a simple vista y en la primera colocación se me hizo muy
parecida a Naturcup y eso fue algo que captó mi atención pues
buscaba remplazar esta última pero después de probarla por tres
meses estoy convencida que Angelcup ha fácilmente superado la
calidad de Naturcup y eso me agrada aún más! </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El material de Angelcup es un material
de silicón hipoalergénico suave y maneable, el
cual a la hora de colocar se ajusta a las paredes vaginales sin mucho
esfuerzo. <b>Para las que conocen un poco más sobre las copas, esto es
a lo que se le conoce como una copa suave la cual en mi opinión es
buena para todo tipo de mujeres y más para mujeres que nunca han
utilizado una copa menstrual y tienen miedo de introducir un dedo en
la vagina. </b>Es decir, la copa es tan suave que cuando hay la necesidad
de introducir el dedo para colocarla o verificar que en realidad esté
haciendo el sello en las paredes vaginales, esto no lastima. Hay
copas que por su firmeza el hacer este mismo procedimiento puede ser
molesto pues la copa está tan firme que no hay espacio a menos que
una se lastime o deje de intentarlo, lo cual después puede provocar goteos. <b>Ahora bien, Angelcup tiene la misma bolita que tiene la
Naturcup y eso también me agradó de la copa, la bolita te ayuda a
encontrar la copa con mayor facilidad y a retirarla también
fácilmente.
</b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Angelcup al igual que Mooncup tiene la
marca de la copa y las medidas dentro de la copa a diferencia de
Ladycup que no tiene ninguna marca. Aún así es fácil de lavar
aunque para lavar bien los orificios yo recomiendo que se lave más
meticulosamente y se volteé la copa. La copa está diseñada en dos
distintos tamaños para distintos tipos de flujos, edades y mujeres, igual que las otras marcas de copas que ya tenemos a la venta. <b>Creo
que la idea de distintas tallas respeta la diferencia tan grande que
hay entre una mujer y otra. Ninguna vagina es igual, así que no
todas podemos estar usando la misma talla!
</b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_TS5H3KGXZs1gqgDYGvWN_VkdCJdPeEuSQEk73UgjrTTpk_keEosXBFZwP6y68ZdjCvEkZepOH9ou1xhzxGfGKItO1uXFvDkLXRyaLYtDLbZfwz04__Ofn2ROwor2IwIsHavXxdejZL4/s1600/1095096_367782763347754_934977637_n.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_TS5H3KGXZs1gqgDYGvWN_VkdCJdPeEuSQEk73UgjrTTpk_keEosXBFZwP6y68ZdjCvEkZepOH9ou1xhzxGfGKItO1uXFvDkLXRyaLYtDLbZfwz04__Ofn2ROwor2IwIsHavXxdejZL4/s320/1095096_367782763347754_934977637_n.png" width="307" /></span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Por ahora esta es mi reseña de esta hermosa copita, les prometo subir un video para enseñarles la copa de cerca y
poder compararla con las otras copas que ya tenemos. También espero
subir pronto la entrevista que les hice a las personas de Angelcup y
sepan cuales son sus motivos por sacar una copa mexicana y muchas
otras cosas interesantes que nos platicaron hace poco.
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Solo me queda decirles que amamos
Angelcup y felizmente introducimos este nuevo producto 100% Mexicano a nuestra tienda. </b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cualquier duda sobre esta copa o la copa menstrual en general pueden contactarme a info@<a href="mailto:periodoalnatural@gmail.com">periodoalnatural.com </a></span><br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con amor siempre,
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Belinda
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-19677685263584645332013-08-15T15:48:00.000-07:002015-07-08T15:06:05.923-07:00Un Día de Celebración para Niñas <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les comparto el nuevo video de <b><a href="http://celebrationdayforgirls.com/" target="_blank">Un Día de Celebración para Niñas</a></b>, un video creado por <b>Jane Bennett </b>y traducido al español por mi, para todas las mujeres de habla hispana.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Este hermoso taller está pensado en niñas de 9 a 12 años y sus mamás, el cual es un taller bonito y didáctico en el cual abordamos el tema de la menstruación, la pubertad, los ciclos de la vida y muchas cosas más.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Próximos Cursos en México: </span></b><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">20 y 21 de Septiembre</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ciudad de Oaxaca</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Contacto: Liliana Basuri</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tel: 2058547</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Evento: Vida Cuántica, Crespo 615</span><br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/U8dKOTq3dPM" width="560"></iframe>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-32488836073774120662013-08-15T15:32:00.000-07:002015-07-08T15:07:10.211-07:00Historia de Mi Periodo al Natural <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Queridas todas! </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les comparto la segunda entrevista que ayer tuve esta vez con <b>Daniela Contreras </b>del programa <b>En la Rueda de la Vida del canal tv planeta 2013.</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La entrevista fue una entrevista que no tenía un diálogo escrito y que se fue dando poco a poco. Daniela es una persona muy amena y agradable con la que me sentí muy cómoda y muy agradecida de poder compartir mi historia y la historia de Mi Periodo al Natural.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Ya no les cuento más, se las dejo para que la disfruten! :) </b></span><br />
<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/ipZleZdvAPM?list=UUmC7C3_WyYTHiMZ0ZpEXFhw" width="560"></iframe>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-10957101957862071112013-08-15T15:17:00.001-07:002015-07-08T15:08:56.682-07:00Menstruación consciente y la copa menstrual <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>¡Hola hermosas!</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les comparto una entrevista que me hicieron el día de ayer en el programa <b>Tonantzin Tlalli o Madre Tierra con Marissa Llergo y Gabriel Aparicio </b>en el que hablamos sobre el uso de la <b>copa menstrual.</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Gabriel me contactó el lunes por la tarde pues está interesado en la práctica que algunas mujeres hacemos al recolectar nuestra sangre. </b>El está interesando en esta práctica desde el aspecto biológico pues ha hecho una <b>investigación sobre las células madre que contiene la sangre menstrual </b>y el y su esposa trabajan ya con este concepto en su Temazcal y su espacio. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Conocer a Gabriel fue muy hermoso pues cuando conoces a una persona que tiene ideas muy similares, la plática se hace muy amena e interminable. De hecho esta plática fue muy corta para el tema tan extenso que es la menstruación consciente.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tanto Gabriel como Marisa me han ofrecido seguir participando en sus respectivos programas y yo estoy encantada de que este tema cada vez tenga más apertura y difusión por lo que he aceptado. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les dejo el programa, espero que lo disfruten y lo compartan con sus seres queridos pues la menstruación es un tema que nos incumbe a todos. </span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con amor,</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Belinda</span><br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/_XOCZrYDWUw" width="420"></iframe>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-30795935975083364212013-07-05T18:19:00.003-07:002015-07-08T15:22:45.494-07:00La menstruación y la fuerza de trabajo <!--[if gte mso 9]><xml>
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<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Hoy quiero contarles
una historia verdadera y algo que llevo pensando desde hace mucho tiempo…</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="mso-ansi-language: ES-MX;">Cuando comencé a usar la
copa menstrual trabajaba en una oficina todo el día en la que sin importar el
día</span><span style="mso-ansi-language: ES-MX;"> de mí ciclo, tenía que actuar como si no me pasara nada. </span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="mso-ansi-language: ES-MX;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="mso-ansi-language: ES-MX;">A veces no tenía
ganas de ir a trabajar con pantalones apretados o una falta entallada, quería
dejar que mi útero se expandiera y usaba ropa más grande. Claro que a los
ojos de los demás parecía que andaba fachosa, aunque yo en realidad estaba disfrutando
de mi fase de <b><i style="mso-bidi-font-style: normal;">bruja</i></b> en la que en
realidad me da igual lo que piense la gente de mi y como me veo, el velo se
baja y lo que ven es lo que realmente soy: <b><i style="mso-bidi-font-style: normal;">una
mujer salvaje que no tiene miedo de serlo.</i></b> </span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="mso-ansi-language: ES-MX;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="mso-ansi-language: ES-MX;">La gente de mi oficina no
entendía nada de lo que hacía o decía pues yo hablaba del ciclo menstrual como
hablar de que galletas te gustan más. Había veces que se me olvidaba que estaba
entre personas que vivían en otro mundo completamente distinto al mío y que lo
que les decía sonaba a chino. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Después tuve otro
trabajo, en el que <b>mi jefa era una mujer, en este trabajo las cosas cambiaron,
tenía más libertad pues mi jefa entendía que todas las mujeres tenemos ciclos y
que había una semana del mes en la que seguro iba a sangrar. </b>Esta mujer era la
típica mujer ejecutiva con un gran puesto, inteligente y adinerada pero que
desafortunadamente vive de pastillas y sufre terriblemente durante su
menstruación. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;"><b>Cuando trabajé con
ella no tardé mucho en comenzar a identificar su propio ciclo o mapa menstrual. </b>Esta era la primera
vez que podía ver el ciclo identificado en otra mujer que no fuera yo, sin
embargo algo que me llamó mucho la atención es que esta mujer no se daba la
oportunidad de cambiar y sentir sus emociones pues su trabajo no se lo
permitía. <b>Había días en los que sabia que estaba en su luna pues su aspecto
salvaje la delataba, solo para poco después enterarme de su propia boca que
efectivamente sangraba. </b>Claro que solo me lo compartía pues esta mujer odiaba su
lunita y me lo decía abiertamente como queriendo que me aliara en su sufrimiento.
<b>Claro que ella no sabía que yo estudiaba el ciclo menstrual y eso fue lo
curioso de este trabajo. </b>Con ella pude ver los trastornos tan graves que puede
causar estar tan desconectadas de nuestro cuerpo. Aunque ella y yo éramos muy
distintas, aprendí mucho de ella pues sus emociones eran muy claras durante todo
su ciclo menstrual, era como si yo la estudiara muy de cerca y al mismo tiempo de
lejos, pues ella no sabía que lo hacía. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Por mucho que quise
hablarle de la luna, recomendarle lectura y doctoras reconocidas como la <b>Dra.
Glenville</b>, la cual da consulta personal en Londres y ella si podía pagar, nunca
tomó mi consejo y seguía padeciendo de muchos desarreglos menstruales. Nunca
había vivido tan de cerca este rechazo tan grande a la sangre pero de cierta
forma era lógico pues <b>en el mundo ejecutivo en el que ella vivía, no está
permitido tener altibajos emociones pues esto es motivo de inestabilidad y por
ende hasta puntos malos para tu retroalimentación mensual/ anual y en algunos
casos hasta despido por falta de capacidad y manejo adecuado de tu trabajo. </b>De hecho
esta mujer llegó a tener problemas muy fuertes con su jefe, el<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>cual no la entendía y mucho menos <b>cuando ella
se convertía en esa mujer salvaje sin saberlo. </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;"><b>El pasar por nuestra
lunita en una oficina, lo cual puede ser desordenado y causa de muchas idas al
baño, puede ser visto como falta de productividad. </b>En la actualidad todavía
antes de que te acepten para un trabajo se pregunta si estás embarazada, casada
o si tienes hijos, lo cual es una falta de respeto pues no se le hacen las
mismas preguntas a un hombre. Se asume que si un hombre está casado y tiene
hijos, esto no será un problema. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Muchas veces voy por
la calle observando a la gente, como caminan rápido, van sentados en el metro,
en el autobús inconscientes de lo que pasa a su alrededor. Mujeres felizmente
tomando alcohol hasta caerse y otras tomando pastillas por la mañana para poder
continuar su día y dar resultados <b>en un mundo en el que una mujer no
puede ser cíclica y mucho menos darse el tiempo de descansar. </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hay veces que me
pregunto </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">¿Qué hacen las doctoras, abogadas, las pocas presidentas y las mujeres de la farándula para sobrellevar
este muy mal visto <i style="mso-bidi-font-style: normal;">ciclo <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>menstrual</i>?</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Creo que la respuesta es
obvia, esta mujer solo se atreve a usar tampones pues no le interesa mostrar su
feminidad de otra forma que con pantalones ajustados, más maquillaje de lo
normal para ocultar el cansancio, vivir de cafeína y pastillas para el dolor lo
cual hará que no se pueda detectar ni de cerca ni de lejos que esta en “sus
días”.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Recuerdo que hace
muchos años cuando estaba en la escuela podíamos decirle al profesor de educación
física que estábamos en nuestros días, lo cual nos excluía de no hacer
ejercicio. Claro que había veces que no era cierto pero nadie podía verificar. Es
verdad que hay veces que una no se siente físicamente con los ánimos de nada y
está agotada físicamente pero <b>es casi impensable poner esa excusa de no ir a
trabajar una vez cada mes por estar en nuestra luna. </b>Yo si hice esto en un
trabajo porque ya practicaba menstruación consciente y me daba un día libre
antes de mi luna o el mero día que llegaba. Claro que no fue muy bien visto
pues los días de ausencia se me iban sumando y no podía tener 12 días ausente,
uno por cada mes, aunque si llegue a faltar 8 días ese año! :O claro que estaba
en Inglaterra cuando esto pasó pues en México seguro me hubieran corrido! </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Así que me pregunto <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">¿Qué tan flexible es el campo laboral con
la mujer cíclica? </b>Muchos dirán es una excusa para escapar del compromiso
del trabajo, de la escuela, de los hijos, etc. pero <b>para muchas
mujeres es una realidad muy dura y ciertamente físicamente dolorosa, en la que su sangrado
es tan abundante y doloroso que es sumamente agotador poder hacer otra cosa que cuidar de ella misma. </b>La realidad es que la mujer necesita este tiempo para ella, para renovarse y poder seguir trabajando con más ánimos. La menstruación no es una excusa es una realidad que nos lleva a un profundo cambio el cual sino honramos puede llevarnos a padecer los malestares que padecía mi jefa. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Los días en la oficina
no han cambiado en nada, el trabajo asalariado sigue siendo mayoritariamente
masculino y por mucho que la mujer haya entrado a la vida laboral, ciertamente
las reglas del juego no han cambiado, por lo que se sigue siendo cero tolerantes con
la mujer. <b>Las empresas no saben sacarle provecho a una mujer cíclica y se pierden
de sus dones durante sus fases en donde en vez de estar aburridas por el
trabajo tan monótono que a veces realizan, bien pudieran utilizar su intensificada
creatividad, capacidad de análisis, aprendizaje o su gran capacidad de organización.
</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Y tú, ¿Que problemas has encontrado en tu campo
de trabajo como mujer cíclica? </span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-22164359708612630882013-07-04T16:36:00.002-07:002015-07-08T15:25:34.903-07:00La primera menstruación <div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlyMl8aNtTnPSZx1R3EcUr7xxms6zqeVqIcWCxObmxZPAYbKox1cMAv5tmMKAC-LrxZYpXBi8LA2eZzTbvDH-8kckYYsHsjX0mrLozHusbg0B0EkV7fo4PK1vXVHsnjNitppSZMzACxJI/s960/1017111_463520037079508_815377018_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlyMl8aNtTnPSZx1R3EcUr7xxms6zqeVqIcWCxObmxZPAYbKox1cMAv5tmMKAC-LrxZYpXBi8LA2eZzTbvDH-8kckYYsHsjX0mrLozHusbg0B0EkV7fo4PK1vXVHsnjNitppSZMzACxJI/s320/1017111_463520037079508_815377018_n.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18px;">Tú ejemplo de madre será lo que más se le quede grabado a tu hija. <b>¿Qué tipo de menstruación quieres que ella tenga? ¿Le deseas una menstruación dolorosa y penosa o una menstruación plena y natural?</b> </span><span style="background-color: white; line-height: 18px;"> </span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18px;">Me imagino que escogerías la segunda opción ¿Verdad? Entonces el cómo vivas tu propio ciclo menstrual y prin</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 18px;">cipalmente tus días rojos son de mucho valor emocional para tu hija. </span><span style="background-color: white; line-height: 18px;"><b>Lo que ella vea que tu haces y sientes durante tu sangrado, serán un gran reflejo de lo que ella experimentará en su vida de adulta. </b></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18px;"><b>Como madre de una niña es necesario que comiences a observarte día a día y comiences a tener una relación más amorosa con tu sangre y tu cuerpo. </b>Cuida tus palabras cuando estés con ella y no hables mal de tu ciclo menstrual y mucho menos de tu sangre enfrente de ella. Ella necesita un ejemplo positivo y ese ejemplo solo tú puedes dárselo con tu propia experiencia. </span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18px;">Si quisieras saber cómo guiar a tu hija en este tema difícil de abordar tanto como para madres como para niñas, te invito a que me contactes. Ofrezco un taller llamado <b>"Un día de Celebración para niñas"</b> en el que tanto madres como niñas hablamos de manera muy natural sobre los ciclos de la vida. </span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18px;">Es un taller ideal para niñas de entre <b>9 a 12 años</b> en el cual tanto madres como abuelas pueden participar. Es un taller muy bonito en el cual hablaremos de manera suave sobre este tema, sin profundizar mucho pues tu pequeña solo necesita un poquito de información en esta etapa y no saturarla de información complicada. El taller es didáctico, divertido e informativo y se trabaja muy bien en un grupo pequeño de 10 niñas como máximo. </span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18px;">Si te interesa ofrecer este taller en tu localidad puedes contactarme a <b>info@</b></span><span style="background-color: white; line-height: 18px;"><b>periodoalnatural.mx</b></span></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18px;">Soy maestra certificada con <b><a href="http://celebrationdayforgirls.com/facilitators/" target="_blank">Jane Bennett</a></b> para poder ofrecer este taller en México, Latino América, USA y Canada si así lo desean. </span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18px;"><b><br /></b></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><b><br /></b></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-73293772862742354062013-07-04T16:16:00.000-07:002015-07-08T15:55:24.562-07:00Síndrome Pre-Menstrual o Súper Poder de Mujer <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeEhjqVRm87dtbSTPmhy0an9ShmN33_ZA31BiDIn6Jlg8bg1aPcXOU2FZBKXZuDdl7f8iJOKtl2NoCYFIzbJtT8BU1xkjQMtomipE_dnoVel4wlza93Gvx_daYo555YtVbfwoAhRuhsMk/s1600/image-buttonwwbraccr-primary-watermark.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeEhjqVRm87dtbSTPmhy0an9ShmN33_ZA31BiDIn6Jlg8bg1aPcXOU2FZBKXZuDdl7f8iJOKtl2NoCYFIzbJtT8BU1xkjQMtomipE_dnoVel4wlza93Gvx_daYo555YtVbfwoAhRuhsMk/s320/image-buttonwwbraccr-primary-watermark.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 100%;">La
mayor parte del tiempo cuando escuchamos que una mujer está
premenstrual las reacciones de la mayoría de la gente son
instintivamente negativas. ¿Cuántas veces no hemos escuchado a
mujeres decir <b><i>estoy pre-menstrual </i></b>como una negación y/o excusa a sus emociones y acciones que muestran su instinto salvaje?.
¿Cuántas veces también no hemos escuchado al sexo opuesto decir <i><b>está en sus días </b></i>en un tono despectivo y como si fuera
sinónimo de locura, solo despojándonos de nuestro poder?</span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="es-MX">Es
difícil definir con exactitud el síndrome pre-menstrual, no
obstante si analizamos su nombre vemos que <b>la palabra </b></span><span lang="es-MX"><i><b>síndrome</b></i></span><span lang="es-MX"><b>
nos da un indicativo de enfermedad,</b> lo cual inconscientemente se
interpreta como una discapacidad temporal ya sea física o mental. Un
dato curioso, es señalar que <b>el síndrome pre-menstrual se relaciona
con una </b></span><span lang="es-MX"><i><b>histeria</b></i></span><span lang="es-MX"><b>
femenina</b>, sin embargo buscando, he encontrado que </span><b><span lang="es-MX"><i>histeria</i></span><span lang="es-MX">
proviene del griego “hysteron” que significa </span><span lang="es-MX"><i>útero</i></span><span lang="es-MX">
y en la antigua Grecia se usaba para calificar a una mujer frígida o
una mujer que tenía el útero paralizado. </span></b>
</span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">No
me es raro pensar en mujeres con úteros paralizados pues si vemos el
síndrome pre-menstrual desde un ángulo más profundo, vemos que la
violencia de género comienza desde el útero. <b>Casilda Rodrigáñez
Bustos</b> en uno de sus escritos sobre la violencia interiorizada dice
<b>“…teniendo en cuenta las reglas y los partos dolorosos, ¡cuánto
sufrimiento ha producido y produce la violencia interiorizada!, la
negación de nuestra sexualidad”. </b>
</span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cada
mujer vive su ciclo menstrual de manera muy particular, cada una de
nosotras presenta distintos síntomas tanto físicos como emocionales
dependiendo de la edad, estado social, alimentación y situación
actual. Algunos síntomas físicos como son: inflamación, pechos
sensibles, disminución de energía son síntomas normales que
tienen que ver con cambios hormonales y algunos de alimentación. </span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>La
fase pre-menstrual y menstrual son las fases que la mayoría de las
mujeres encuentran más difíciles de sobrellevar</b> <b>pues se nos ha
negado el instinto básico que es aceptar y disfrutar de nuestra
sexualidad y nuestros cambios naturales sin sentirnos avergonzadas.
</b>Sin embargo, ya sea que presentemos síntomas físicos o emocionales, éstos son de gran ayuda para darnos cuenta qué no marcha bien en
nuestra vida y qué podemos hacer para mejorarla.</span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="es-MX">Es
importante hacer notar que aunque el ciclo menstrual está dividido
en cuatro fases y cada fase tiene ciertas características, estos
cambios no se limitan a su fase en específico, sino que pueden
alargarse o entrelazarse con la siguiente fase. <b>La tristeza antes de
la menstruación es una clave muy sutil pero muy indicativa de que el
útero está a punto de </b></span><span lang="es-MX"><i><b>descamar.
</b></i></span><span lang="es-MX">La
sabiduría interna de nuestro cuerpo nos envía señales para que nos
alistemos y hagamos lo necesario para preparar nuestra cueva y darle la bienvenida a nuestra
sangre.</span></span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="es-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif;">En
vez de disculparnos por estos cambios de humor y emociones, a veces
muy fuertes, es importante comprender que todas nuestras reacciones
son solo un reflejo de lo que realmente pasa en nuestra vida, de nuestra
frustración, nuestra tristeza, nuestra falta de amor hacia
nosotras mismas y que solo nos trata de hablar a gritos por medio del llanto o dolores para que
escuchemos detenidamente nuestro útero-corazón. </span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pregúntate:
¿Será que necesitas tomarte el día libre? ¿Será que necesitas un
nuevo trabajo? ¿Será que necesitas explicarle a tus amigas o a tu
pareja que necesitas tiempo para ti? ¿Será que necesitas decir algo
no dicho? ¿Será que no estás feliz en tu relación de pareja? ¿Qué cambiarías si pudieras en este preciso momento, justo
en esta fase? ¿Qué te haría feliz?. Claro que éstas fases no son las mejores para tomar acción sino solo para encontrar las respuestas en lo profundo de nuestro útero-corazón. </span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="es-MX">En
vez de pensar en estos síntomas y catalogarlos como el </span><span lang="es-MX"><b>síndrome
pre-menstrual (SPM) </b></span><span lang="es-MX">pensemos
en ellos como el </span><span lang="es-MX"><b>súper
poder de mujer (SPM)</b></span><span lang="es-MX">.
Pues es este poder el que te hacer ver las cosas claras, tomar
decisiones, ser mas intuitiva, más acertada. Porque no empezar a
re-inventar palabras que por siglos nos han tenido esclavizadas a una
idea negativa y destructiva sobre nuestro cuerpo y sobre nosotras mismas. <b>Alexandra Pope</b> dice
que la palabra inglesa </span><span lang="es-MX"><i><b>bitch</b></i></span><span lang="es-MX"><b>
</b>significa "babe in total control of herself" (BITCH), yo no podría
estar más de acuerdo!</span></span></div>
<div lang="es-MX" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="es-MX">De
ahora en adelante, cada vez que te traten de negar tu poder, menospreciarte, verte menos por mostrar tu </span><span lang="es-MX"><b>SUPER
PODER DE MUJER, </b></span><span lang="es-MX">siéntete orgullosa de que estas en toda tu verdad y tener el control de tu vida y de ti misma, de tomar mejores decisiones y ver las
cosas claras y tal y como son! </span>
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="es-MX"><br /></span>
<span lang="es-MX"><br /></span>
<span lang="es-MX">*Artículo escrito en el 2012 y también publicado por la revista en línea <a href="https://issuu.com/espiralmorado/docs/el_caldero_no_2/1?e=0" target="_blank"><b>El Caldero</b></a> en la página 12. </span></span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-61648022808104667732013-05-08T17:19:00.003-07:002015-07-27T06:21:39.434-07:00¡Alerta de copa menstrual! <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivBmm3YyilbAcLwHrMG5RsLjfh9aKdk_8ftqYWeXpr_KUMyriqzUiUCDt4SyUxEqIRmKNridi-LMXsHoGWla4rlGK_iCkSRnOzQhWbv6jQALtLkYMh4o5RyKKeWRmUlLLrQYkOuk2d_HQ/s1600/mooncup.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivBmm3YyilbAcLwHrMG5RsLjfh9aKdk_8ftqYWeXpr_KUMyriqzUiUCDt4SyUxEqIRmKNridi-LMXsHoGWla4rlGK_iCkSRnOzQhWbv6jQALtLkYMh4o5RyKKeWRmUlLLrQYkOuk2d_HQ/s320/mooncup.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El miércoles de la semana pasada me
llegó un correo de alerta sobre una copa que se está vendiendo en
internet en una página llamada mercado libre. La copa se llama
<b>Menstrual Cup </b>pero se hace pasar por la copa Mooncup. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">En el <a href="http://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-418631038-copa-mestrual-salud-belleza-deportes-2014-envio-gratis-_JM" target="_blank">perfil de esta persona</a> se ven dos
fotos de la copa Mooncup y mucha información copiada y pegada de
otros sitios la cual se ve no tuvieron ni la molestia de modificar o
revisar pues en las preguntas comunes de hasta abajo hasta se menciona la copa
Fleurcup. También se menciona que la copa está hecha en Inglaterra
y muestran copias de certificados sobre la calidad del silicón de
grado médico con el cual dice que está hecha la copa. <b>Así que me gustaría aclararles algunas cosas sobre la
copa menstrual Mooncup con sede en Brighton, Inglaterra y sobre la
competencia desleal.</b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Antes que nada dejenme contarles que<b> Mi
Periodo al Natural lleva distribuyendo la copa menstrual Mooncup
desde el 2008 en México.</b> El contrato que tenemos con Mooncup es un
contrato de mayoreo el cual nos autoriza a distribuir este producto
en nuestro país ya sea al público en general o a personas que
quieran adquirirlo de mayoreo. Esto quiere decir que cuando una
persona mexicana está interesada en comprar la copa menstrual
Mooncup y contacta a esta empresa directamente, ellas dirigen a las
personas interesadas a Mi Periodo al Natural para poder distribuir en
México. Este contrato entre Mooncup y nosotras no lo tiene nadie más
en México por lo que si buscan comprar la copa menstrual Mooncup
originaria de Inglaterra pueden adquirirla con nosotras o con
distribuidoras que han firmado un contrato con Mi Periodo al Natural
y que están vendiendo la copa menstrual original Mooncup hecha en
Inglaterra. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Por otro lado, quisiera aclarar que la
copa llamada Menstrual Cup es una copa hecha en China y que ha estado
circulando por el internet tratando de vender a un precio
inimaginable lo cual atrae a muchas mujeres que andan en busca de una
ganga. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuando yo contacté a la empresa
Mooncup para alertarlas de esta copa, ellas me comentaron que
ya sabían de este producto el cual ya han reportando pero no sabían
que andaba circulando en México por lo que mucho ojo. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Una copa menstrual de silicón de grado
médico no puede ser tan barata pues el silicón de grado médico es
caro. Lo malo aquí es que la mayoría de nosotras siempre anda
buscando el mejor precio, no solo en cuanto a la copa menstrual se
refiere, sino en todo lo que consumimos. Esto es normal y a tod@s nos
gusta ahorrar dinero en lo que se pueda, solo que como bien dice el dicho
<b>“LO BARATO SALE CARO” </b>pues además de gastar dinero que en
realidad es tirado a la basura, puede que estos productos de dudosa
procedencia te causen alguna infección pues no se sabe a ciencia
cierta de que están hechos.
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Otra cosa que es importante aclarar, es que
<b>la empresa Mooncup en su contrato especifica que su producto no se
puede vender en páginas web como mercado libre, alibaba o ebay. </b>Es
decir, en páginas web que no sean personales. Esto es precisamente
porque no se sabe quién está detrás de esa página. Una persona
leal tendrá siempre una página web y un número de contacto, ya sea
para preguntar sobre el producto, quejas o aclaraciones y siempre
dará la cara al público. En una página web como mercado libre,
alibaba o ebay, la persona bien puede darse de baja y echarse a
correr sin que puedas contactar a nadie y te quedes con un producto
que no te sirve y no puedas reclamar tu dinero, pues en su mayoría
las páginas como mercado libre no se hacen responsables por
las personas que venden dentro de estos sitios.
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Este artículo aunque se refiere a la
copa menstrual Mooncup va para todas las mujeres mexicanas que andan
en busca de productos naturales para la menstruación, ya sea que
quieran comprar Mooncup u otra marca. </b>Este artículo no es para
decirte que producto debes comprar sino es simplemente para
orientarte y decirte que no porque veas una copa más barata quiere
decir que sea buena y en este caso original. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Te recomiendo que siempre investigues
en varios sitios hasta que quedes satisfecha que el producto es
genuino. La mayoría de las copas menstruales
tienen una página web oficial en la que puedes buscar información
como: <b>¿De donde son? ¿Qué tipo de silicon usan? ¿En donde
distribuyen? ¿Desde cuando están a la venta? etc.</b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mooncup por ejemplo en su página web tiene varios sellos de premios que ha ganado por la calidad del producto y
dan muchos datos como el número con el que están registrados en la
FDA en donde puedes buscarlos. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hoy en día hay muchas personas
vendiendo la copa menstrual y productos naturales para la
menstruación en México, cada vez el mercado es más grande y eso
está muy bien pues quiere decir que los productos naturales para la
menstruación tienen cada vez más aceptación. Sin embargo, muchas personas tratan de hacer negocio
con cosas que no conocen o con cosas en las que no creen firmemente.
Muchas otras piensan que el negocio de la copa menstrual es un
negocio grande, con el cual podrán hacer mucho dinero pero en
realidad no es así. <b>Casi la mayoría de las mujeres que venden la
copa menstrual o productos naturales para la menstruación ya sea en
México o en otros países, lo hacen por que están 100% convencidas
de que estos productos son muchísimo mejores que los desechables y te
aseguro que muchas tienen historias muy personales de por qué es que
hicieron el cambio y se decidieron a venderlos.</b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Todas las
mujeres que estamos en este negocio somos mujeres que hemos trabajado
muy duro detrás de todo esto, no solo para traerte productos que te
ayudan a sanar tu cuerpo, sino que estamos haciendo un trabajo de
investigación para poder ofrecerte información holística y
completa. En mi caso llevo investigando el tema de la menstruación
desde hace más de nueve años y sanando mi cuerpo conscientemente
desde hace doce. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>La venta de productos naturales para la
menstruacion no es una finalidad sino un medio que te ofrece una
mejor forma de vida. Al menos esa siempre ha sido mi
misión personal, que la gente pueda entender que la menstruación es
una forma de vida de día a día.</b> Si solo vemos estos productos como
una forma más de negocio, estamos cayendo en lo que las empresas
capitalistas están haciendo y entonces seguimos con la misma idea de
que la mujer es un buen negocio ya sea para productos naturales para
la menstruación u otro tipo de productos. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Te invito a que te acerques y preguntes
a gente que tú creas es reconocida en el mercado de productos
naturales para la menstruación. Si haces tu propia investigación
por internet verás que hay varias páginas de mujeres que venden
estos productos en México. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Si desean adquirir la copa menstrual
Mooncup, la buena, la original, les dejo los datos de mujeres que
ofrecen esta copa y han firmado un contrato con nosotras.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Carolina Villalobos</span></b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">México D.F</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="mailto:carovh26@yahoo.com.mx"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">carovh26@yahoo.com.mx</span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Mónica Avalos Lira </b>
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Xalapa, Veracruz
</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="mailto:avalos.lira@gmail.com"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">avalos.lira@gmail.com</span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com69tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-43929224009819371112012-11-27T10:34:00.000-08:002015-07-08T15:52:00.812-07:00Jane Bennett <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihrl7E2riK46KufO9E8Q3cjVMSyDoFV9NqbwerIYzvgjF4m-gj3US4Odq6V3mqI4Kge5pRbMglIw2poYuG12gKYxTxjBC-HdJrciQljUV2okbScHcwM-OP9eHT5tnURaPxgvR0ZHJMSFU/s1600/jane-head-3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihrl7E2riK46KufO9E8Q3cjVMSyDoFV9NqbwerIYzvgjF4m-gj3US4Odq6V3mqI4Kge5pRbMglIw2poYuG12gKYxTxjBC-HdJrciQljUV2okbScHcwM-OP9eHT5tnURaPxgvR0ZHJMSFU/s1600/jane-head-3.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Deseo
compartirles que hace una par de semanas me certifiqué como instructora para
poder ofrecer un taller a niñas de entre 9 y 12 años y poder prepararlas para la llegada de su
primera menstruación. El taller lleva como nombre </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Un
día de celebración para niñas </b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">y es un programa muy bonito e informativo el
cual lo diseñó la australiana </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><a href="http://janebennett.com.au/" target="_blank">Jane Bennett</a>. </b><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Jane
Bennett es una mujer que comenzó su carrera en trabajo social e hipnoterápia clínica
pero que hoy trabaja como escritora, educadora, investigadora y terapeuta.
<b>Jane ha trabajado en el tema de fertilidad natural al lado de Francisca Naish
desde 1990 y en el 2000 sacó su programa de educación para niñas el cual ahora ocupa
la gran parte de su trabajo. </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jane Bennett ha escrito tres libros, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Natural Fertility Management</i></b>
junto con Francesca Naish, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">A</i></b><i style="mso-bidi-font-style: normal;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Blessing not a Curse</b></i> y <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">The
Pill: are you sure it’s for you</i>?</b> junto con Alexandra Pope. Y fue por medio de <span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;"><span style="mso-spacerun: yes;"></span>Alexandra Pope que conocí su trabajo. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">El curso fue sumamente interesante y práctico en el que muchas mujeres del
Reino Unido participaron al igual que una amiga y colega en este trabajo menstrual, <a href="http://miperiodoalnatural.blogspot.co.uk/2012/04/conversaciones-exitosas-sobre-periodos.html" target="_blank">Jo Macdonald</a>, una de las mujeres
pioneras en este trabajo con niñas en esta parte del mundo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Jane
Bennett tiene grandes planes de expandir este curso en varias partes del mundo
y es con gran entusiasmo que puedo decir que <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">a
partir del 2013 podré ofrecer este curso en México!</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Muy pronto Jane
sacará una página web exclusiva para este trabajo, en el que está enfocando
toda su energía, y ahí podrán ver en donde hay más mujeres impartiendo este
programa. México estará incluido, claro! Y me siento sumamente contenta de
poder compartir este conocimiento con niñas y madres que están a punto de pasar
por este cambio tan importante en la vida de sus hijas. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">El taller
tiene como finalidad ser un taller informativo, didáctico y divertido en el
cual las niñas y madres se sentirán con la confianza de hablar sobre un tema
que muchas veces causa ansiedad y conflicto tanto para la niña como los padres. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Jane Bennett es una de las personas expertas que saldrán en la próxima película de Diana
Fabianova, <a href="http://www.mooninsideyou.com/v2/en/" target="_blank"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Monthlies</b></a>, la cual estará
especialmente dedicada a niñas que están apunto de recibir su primera
menstruación <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">(menarca)</b> y la cual esperamos ver pronto en cartelera pronto. </span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;"></span></b></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-26926440547113151912012-09-11T13:20:00.000-07:002015-07-08T15:53:26.810-07:00Sentir la menstruación <br />
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"></span></div>
<span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"></span></span></div>
<span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpK_gVZ2Kniah1jmMhBmCK1SgZQWfoXzaV5fNgcpP264VDhOeGPOUD3Mu0dddOMGqE5LuqK0HUrpzumIV1QJ72VU9iFH7DvBRCdHNg6kuUrupZ5q1l0ByjJuCy2M3gd23vtSam4Esfhi4/s1600/girasol.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpK_gVZ2Kniah1jmMhBmCK1SgZQWfoXzaV5fNgcpP264VDhOeGPOUD3Mu0dddOMGqE5LuqK0HUrpzumIV1QJ72VU9iFH7DvBRCdHNg6kuUrupZ5q1l0ByjJuCy2M3gd23vtSam4Esfhi4/s400/girasol.jpg" style="cursor: move;" width="400" /></a></span></div>
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Este relato me llegó por correo esta
mañana y vaya que si me hizo sonreír y mover la cabeza en señal de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">¡sí, eso es, así es como debe de ser! </b></span></div>
</span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">
</span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span><span lang="ES-MX" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">El relato de Aina es muy conmovedor y me
alegro de compartirlo aquí con ustedes. La autora sabe que su historia forma
parte de las historias de la vida y que nuestras historias ayudan a sanar, así
que ella me ha pedido que lo comparta y con el corazón en la mano y una sonrisa
en la cara, aquí se los dejo. </span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">~♥~</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">El camino espiritual de una mujer empieza con su primera menstruación. </span></b><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Esto es lo primero que se me viene a la mente para
empezar este relato de mi corta vida menstrual, pues quiero compartirlo con
todas ustedes, porque sé que me entenderán a la perfección y se sentirán
identificadas conmigo…</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Bueno, empiezo esta historia presentándome, mi nombre es Aina y
tengo diecinueve años. Soy una mujer entre muchas, aunque tengo una
característica que quizá a ustedes les parezca curiosa y peculiar: soy ciega de
nacimiento. </span><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">No me avergüenza decir
que soy ciega, como tampoco me avergüenzo de tener la menstruación, me siento
orgullosa de ser una mujer que, desde siempre, he sentido mi lunita más que
otras mujeres que me rodean. </span><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">De hecho, mi primera luna fue una verdadera
iniciación chamánica, contando con que yo no tenía ni idea de estos temas. </span><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Lo voy a contar muy brevemente: unas semanas antes, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">soñé con una serpiente enroscada en una
hiedra, la cual se desenroscaba y cuando su cuerpo ocupó todo el tronco de la
enredadera, sentí como una especie de éxtasis, mi primer orgasmo. </b>Yo no le
presté mucha atención, porque tenía otros problemas externos, pero las señales
continuaron. Justo el mismo día que empecé a sangrar, estaba leyendo un
maravilloso libro de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Isabel Allende</b>
que se titula <i style="mso-bidi-font-style: normal;">La Ciudad de las Bestias</i>,
y cuenta la historia de un chico estadounidense que viaja al Amazonas con su
abuela; allí conoce a una chica y juntos emprenden un viaje fantástico, guiados
por una tribu indígena a los que llaman la Gente de la Neblina. Bueno, pues
ellos le hacen al chico una iniciación masculina al mundo de los adultos,
mientras que las indígenas le explican a la chica que una niña se hace mujer
cuando sangra por primera vez, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">y justo
en ese momento, comencé a sangrar yo… </b>eso sí que lo tuve en cuenta, pero no
sabía cómo interpretarlo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Durante algunos años,
tuve sentimientos encontrados con mi lunita: me gustaba tenerla, pero a la vez
me disgustaba la sangre, los dolores, el no poder bañarme en la playa, el mal
humor que tenía… hasta que me pasó algo que me hizo cambiar. Estuve tomando
corticoides durante un año por una operación que me hicieron en los ojos y <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">estos medicamentos hicieron que mi regla no
viniera durante tres meses</b>. </span><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Yo estaba alarmada y me sentía bastante
hinchada, pero los médicos no le daban importancia. </span><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Entonces dejé de tomarlas y a la semana mi lunita reapareció y estuve
tan contenta de volver a verla que sonreí por primera vez desde que me viniera
la menarquía y juré no tomar nunca más medicamentos alópatas y estoy mucho
mejor con todo, créanme! </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Entonces me lo tomé
como una rutina y me ponía nerviosa si se retrasaba, como todas las mujeres de
mi familia, pero yo sabía que había algo más…<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">tenía sensaciones, visiones, sueños lúcidos y todas esas cosas</b>,
pero cuando se lo contaba a mi madre me decía que estaba loca y yo le decía
que, por pura lógica, ella debería sentir cosas similares, y me respondía que
no tenía tiempo para pensar en esas cosas, lo cual me desconcertó bastante. Yo
me callé la boca durante algún tiempo, hasta que empecé a indagar en el mundo
espiritual y alternativo: Reiki, homeopatía, gemoterapia pero me faltaba algo.
Entonces, por un flechazo del destino, encontré a <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Miranda Gray</b> y su fantástico libro <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Luna Roja</i></b>. </span><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Esto me
despertó muchos sentimientos nuevos, pero a la vez <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">me abría de nuevo a otros sentimientos viejos que yo intentaba reprimir
por no tener cómo nombrarlos ni explicarlos.</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Bueno y después de
todo esto, ustedes se preguntarán cómo manejo la parte física de mi lunita.
Pues bien, lo primero que tengo que decir es que el hecho de ser ciega no hace
que resulte más complicado estar en esta situación de ser mujer. Yo no puedo
ver la Luna, pero <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">me guío por las
energías </b>y con la ayuda de las webs de Internet que te dicen cómo está la
Lunita hoy. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Yo soy de
luna roja</span></b><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, así que <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">mi flujo comienza
con la luna llena, desde que estoy estabilizada y trabajando conmigo misma va
siguiendo fielmente a la Luna, como un girasol que sigue al Sol.</b> </span><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Una semana antes, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">noto
cómo mis poderes de Bruja van resurgiendo de las profundidades y veo
serpientes, caras grotescas y brujas, todo esto en una cueva y tengo más
sensibilidad y conexión con la Madre Tierra</b>, así que siento que pronto
llegará el momento de replegarme a mi interior. </span><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Además, como mi cuerpo es sabio y
conoce mi dificultad física, me avisa con unas punzaditas en el bajovientre
para que me vaya preparando, porque dentro de algunas horas <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">saldrá el maravilloso jugo de mi interior…</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Para saber si estoy
sangrando o no, tengo primero que distinguir el flujo vaginal –que es muy
abundante en estos momentos- de la sangre real, así que tengo que tocar y oler
mi ropa interior, esto no me da ningún asco porque lo he hecho desde siempre y
es una cuestión de autosuficiencia: tienes que saber cuándo empiezas a sangrar
antes de que otros te lo digan… <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Durante
todo mi sangrado, necesito oler y tocar la sangre para saber en qué momento voy
a terminar de sangrar, porque la textura y el olor es diferente en cada día de
sangrado y su regularidad me hace saber que todo va bien</b>. Además está el
hecho de que me gusta oler mi lunita, porque siento que estoy viva: cuando me
lavo lo hago sin jabón, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">para después
llevarme las manos a la nariz y oler mis dedos cubiertos de roja y caliente
sangre</b>, abundante el primer día, llena de coágulos en el segundo y tercer
día, y poquita al cuarto, cada una con su olor característico.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</span></span><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBsayPOuE44rrbL5iO1_0-UMNoI7eZvLHaFS5HyNFdc0sJgdyyF_MucEQE_PlAsXgfcmrS4CIx6Y7RqUpU_Yo-hzfSz8SJdu2xJp4o0Lh9gRZvQcsNZLHglRRrlCCbz5QGUAMUW9IHKPY/s1600/fdp-woman-smelling-flowers-nc.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBsayPOuE44rrbL5iO1_0-UMNoI7eZvLHaFS5HyNFdc0sJgdyyF_MucEQE_PlAsXgfcmrS4CIx6Y7RqUpU_Yo-hzfSz8SJdu2xJp4o0Lh9gRZvQcsNZLHglRRrlCCbz5QGUAMUW9IHKPY/s320/fdp-woman-smelling-flowers-nc.jpg" width="320" /></a><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Si quieren aceptar
estos consejitos de alguien que está empezando en esto de la menstruación
consciente, se los voy a dar encantada. En primer lugar, si disponen de una
copita o una toallita ecológica (desafortunadamente yo no dispongo de ninguna
de estas dos cosas, pero espero tenerlas pronto), antes de enjuagar las
toallitas o vaciar la copa, cierren los ojos y toquen su sangre, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">olvídense del color que tiene y fíjense en
su textura, su temperatura, su olor…, cójanla en sus manos y pinten su cuerpo o
un lienzo con ella, y verán que, a través de sus ojos cerrados, percibirán el
color rojo entrando en todo su ser, conectándolas con la Tierra y con otras
mujeres. </b><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Si viven en el campo y son
de luna roja como yo, pueden salir desnudas pintadas con su sangre a danzar y a
cantar bajo la luna llena, es una actividad que les quitará el dolor del
vientre y además, si tienen el flujo abundante, pueden ofrendar la sangre
directamente desde su útero a la Tierra, simplemente poniéndose en cuclillas y
observando cómo la sangre baja la Tierra y es absorbida por esta. Exploren su
sexualidad durante los días de sangrado y compárenla con los demás días, verán
que el clítoris parece más grande y la vagina está mucho más abierta y
lubricada, además de que se pueden excitar con más facilidad ¡y les aseguro que
esto quita todos los dolores!</span></div>
</span></span></span><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Espero que les haya gustado este pequeño
relato y les sirva de algo mi experiencia para avanzar en este camino. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">¡Juntas
podremos cambiar la sociedad!</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Reciban todo mi afecto,
</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Aina</span></div>
</span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-19651134742923146282012-09-07T12:52:00.000-07:002015-07-08T15:55:52.617-07:00Dudas sobre la copa menstrual <!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFrCFnq10WoFMCzjDOK9Uk_zVgm9OeTwYR3dh-q75319y_aRR9R5U7ehVpLp2fDEvIjVweEFjScxEEccHUiAQ-ONR-hDrath4iYSPczVQEv5mKu4aGLJgyCmdjUTW2JeibpCWw_S1nsxM/s1600/WP_000294.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFrCFnq10WoFMCzjDOK9Uk_zVgm9OeTwYR3dh-q75319y_aRR9R5U7ehVpLp2fDEvIjVweEFjScxEEccHUiAQ-ONR-hDrath4iYSPczVQEv5mKu4aGLJgyCmdjUTW2JeibpCWw_S1nsxM/s320/WP_000294.jpg" width="320" /></a></div>
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Escribo una
vez más en este espacio para responder a sus preguntas. En esta ocasión he
juntado varias preguntas de distintas mujeres sobre el uso de la copa
menstrual.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">La pregunta
es: <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">¿Puedo
usar la copa a la hora de dormir? ¿Es normal que se manche un poco la ropa
interior al usar la copa o al orinar? ¿Hay algún problema al usar la copa los
últimos días de sangrado? </i></b></span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Antes que
nada quiero que sepan que me encanta recibir sus preguntas pues estas me ayudan
a saber que tipo de mujeres leen este blog, la información que buscan o lo que
es más importante para ustedes, además de que todas sus preguntas me ayudan a
seguir aprendiendo sobre este tema. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Creo que la
mejor forma de responder sus preguntas es compartiendo mi
experiencia y lo que he ido descubriendo sobre la copa menstrual. La copa
menstrual es un producto muy práctico que muchas mujeres compran cuando hacen su
transición de productos desechables a productos naturales. La copa menstrual es
muy buena para esos días que andas fuera de casa, que necesitas ir al trabajo o
a la escuela y necesitas seguir con tus actividades de día a día, aunque <b>claro que lo mejor sería que bajaras un poco tu ritmo de vida y te des un tiempo para descansar durante estos días. </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;"><b>La copa definitivamente se puede usar para
dormir</b></span></span><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;">, lo único
que yo recomiendo es que antes de irte a dormir vacíes tu copa para que la copa
te dure toda la noche y la vacíes temprano por la mañana. Aunque no hay nada
malo en usar la copa de noche, yo te recomendaría que le dieras un respiro a tu
vagina. Cuando yo empecé a usar la copa la usaba todos los días de mi sangrado
pero conforme pasó el tiempo me di cuenta de que disfrutaba más cuando mi sangre
fluía por lo que ahora utilizo una toalla nocturna. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Todas las
marcas de copas sugieren que <b>si una está manchando quiere decir que la copa no
está bien colocada </b>y se recomienda retirarla y volverla a colocar. Para asegurarte que la copa está bien colocada, necesitarás introducir el dedo índice en tu
vagina y moverlo al rededor de tu vagina y así poder sentir que la copa está bien colocada y ésta hace un sello con tus paredes vaginales. La copa no debe estar
aplastada de ningún lado sino debe sentirse redondita y sin ningún borde
doblado, una vez que hagas esto no debes de gotear más. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Si usas la
copa menstrual de noche es posible que manches aunque esto depende del
día de tu ciclo y que tan abundante sea tu flujo. Es decir, si estás en tus
primeros días de sangrado en los que tu flujo es abundante puede que la copa no
aguante toda la noche que si estás en tus últimos días de sangrado en donde el
flujo es más ligero. Si te molestan las manchas puedes prevenirlas combinando
la copa menstrual junto con una toalla de tela. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Otra de las
razones por las que podemos manchar al usar la copa menstrual es que la talla
de la copa no sea la adecuada o que nuestros músculos vaginales no sean lo
suficientemente firmes para sostener la copa haciendo que se escape un poco de
flujo menstrual por los lados. En estos casos, lo recomendable es empezar a
crear una rutina de ejercicios pélvicos para comenzar a tonificar nuestros
músculos vaginales los cuales <b>a partir de los 30 años comienzan a perder su
tonalidad aun cuando no tengamos hijos. </b>Los músculos vaginales como cualquier
otro músculo del cuerpo que no utilizamos pierde su tonalidad y en el caso de las mujeres, <b>el no tener los músculos del suelo pélvico tonificado puede causar incontinencia a la larga, </b>perdida de energía sexual, cólicos, etc. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">En cuanto a
utilizar la copa los últimos días de sangrado yo te recomendaría utilizar otro
producto que no sea la copa pues la copa es demasiado grande para los últimos
días. En mi caso me di cuenta que no me gustaba usar la copa los últimos
días de mi sangrado en donde realmente ya no estoy sangrando sino goteando.
Cuando comencé a usar la copa sentía que me lastimaba y que podía sentir la
copa físicamente dentro de mí y me incomodaba a la hora de sentarme. Al
principio pensé que era porque no la había colocado bien pero después me di
cuenta de que era porque la copa estaba casi vacía y mi cuerpo prefería respirar.
Hoy en día para estos últimos días de goteo uso mi esponja, la más pequeñita o un
pantiprotector pues así puedo ver la marca de mi sangre y saber a ciencia
cierta cuando cayó la última gota de sangre y anotar en mi calendario los días exactos que dura mi menstruación. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Ahora bien,
aún trayendo la copa puesta es totalmente normal ir al baño a orinar y a la
hora de limpiarte ver una manchita de sangre. Esto no debería de pasar todo el
tiempo pues la copa está dentro de la vagina y no tiene contacto directo con la
orina. <b>Recordemos que la sangre menstrual sale por la vagina y la orina sale
por la uretra por lo que no hay contacto con la copa o con la sangre a la hora
de orinar. </b>Sin embargo también recordemos que ninguna de nosotras menstrua de
forma ordenada, la sangre es desordenada y sale como tiene que salir. <b>El usar
productos naturales no significa que nunca más volverás a manchar, significa
que podrás cuidar de tu cuerpo de forma natural y comenzarás a ser consciente
de tu sangre y de tu propia vida </b>pero como cualquier mujer seguirás estando
propensa a tener pequeños accidentes, descuidos y aventurillas menstruales! :O </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Mi propia teoría
sobre la sangre a la hora de orinar es que si tus labios vaginales estaban
manchados de sangre, a la hora de orinar, tu orina tocará tus labios y esa es la
sangre o manchitas de sangre que estás limpiando pero esto no quiere decir que tu
copa esté mal colocada ni que estés teniendo goteos. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Finalmente,
el usar productos naturales es un proceso totalmente distinto al que estábamos
acostumbradas en el que solo aplicábamos un tampón y hasta se nos olvidaba que estábamos
sangrando y solo nos acordábamos otra vez cuando teníamos que cambiarnos el tampón por uno nuevo y tirar el usado a la
basura. <b>El uso de productos naturales requiere que seas consciente de tu sangre
y de tu cuerpo por lo que necesitarás aprender a reconocer físicamente tu
vulva, a sentirla y explorarla con tus manos por lo que todo esto lleva tiempo
y un poquito de esfuerzo y ganas de hacerlo! </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Yo te recomendaría
que empezaras a reconocer cómo te sientes con la copa menstrual y que pruebes otros productos para que puedas darle tiempo a tu vagina de descansar y respirar. También te recomendaría que empezaras a crear tu propia
rutina menstrual y experimentes que es lo que mejor te funciona. Tomate tu tiempo pero no dejes que estas pequeñas cosas te limiten
en tu re-encuentro con tu propia sangre y cuerpo. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">En resumen: </span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;">~</span><span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: ES-MX;">♥</span><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;">~ Los primeros días de tu sangrado
en los que tu flujo es más abundante cambia la copa más seguido para que no
manches. Los días de flujo ligero podrás cambiar la copa con menos regularidad.
</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;">~</span><span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: ES-MX;">♥</span><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;">~ Si usas la copa de noche vacíala
antes de dormir pero ten en cuenta de que puede que la copa no te aguante toda
la noche si es que estás en tus primeros días de sangrado en los que tu flujo
es abundante. Piensa en la posibilidad de usar una toalla nocturna para estos
días de flujo abundante en vez de la copa menstrual. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;">~</span><span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: ES-MX;">♥</span><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;">~ Para tus últimos días de sangrado en
los que estás goteando yo te sugeriría que usaras un pantiprotector en vez de
usar la copa pues la copa es muy grande para las pocas gotitas. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">La copa
menstrual es un producto muy bueno y muy práctico que felizmente recomiendo a
todas las mujeres sin importar su edad. Sin embargo también hay otros productos
como las esponjas marinas y las toallas desechables que son iguales de cómodos
y prácticos los cuales puedes combinar durante tus días de sangrado dependiendo
de tu flujo. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;"><b>Para darte
una idea de cómo he ido adaptando mi periodo a estos productos naturales, aquí
te comparto un resumen de mis días…</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Día 1: copa
menstrual de día y toalla nocturna de noche </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Día 2: copa
menstrual (si es que tengo que salir a la calle) o una toalla para estar en
casa </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Día 3: lo
mismo que el día 2</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Día 4:
esponjita de mar talla S </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Día 5:
pantiprotector o esponjita talla S </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Día 6:
pantiprotector o simplemente dejo que las gotitas fluyan </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Recuerda
que todas tenemos gustos distintos y puede que tú quieras usar la copa todos
los días. Como dije al principio esta es mi
propia experiencia, lo que he ido descubriendo al usar estos productos y lo que
mejor me funciona a mi. Habrá mujeres que solo usen las toallitas o que tengan
una opinión distinta a la mía, lo que te sugiero es que experimentes con estos
nuevos productos lo que más le gusta a <i style="mso-bidi-font-style: normal;">tu</i>
cuerpo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif; mso-ansi-language: ES-MX;">Con amor, </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;">Belinda </span><span lang="ES-MX" style="mso-ansi-language: ES-MX;">♥ </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com65tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-34583792672390481652012-07-16T16:42:00.002-07:002015-07-08T15:59:13.673-07:00Creatividad menstrual pate 2 <br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkITKn_YHZ_dJ62sbbx3ClWROhTErOues35-7TUgKDNlXssuGaVuOd6m8tYB1wW3x7_nXtoqwyIC4n00gK1MJicrULDZUP06y6rkXwzSxBhic-7Of0kG9eE28-c_fIkbvpBm5IrS_4V94/s1600/Zanele-Muholi-03-520x520.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkITKn_YHZ_dJ62sbbx3ClWROhTErOues35-7TUgKDNlXssuGaVuOd6m8tYB1wW3x7_nXtoqwyIC4n00gK1MJicrULDZUP06y6rkXwzSxBhic-7Of0kG9eE28-c_fIkbvpBm5IrS_4V94/s320/Zanele-Muholi-03-520x520.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Zanele Muholi, una mujer que usa su sangre como una forma de activismo en contra de la violencia en Africa del Sur </td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Empecé a
dibujar con mi sangre menstrual hace ya algunos años, la primera vez que lo
hice fue porque tenía cólicos y quise probar que pasaba si hacia algo con mi sangre. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Recuerdo
que estaba desnuda, saqué una libreta que me habían regalado para dibujar, me
senté en el suelo y empecé a dibujar y a tocar mi sangre con mis manos. </b>Estaba
tan concentrada dibujando que los cólicos se me olvidaron. Al terminar el
dibujo solo estaba contenta y agradecida por la experiencia pues <b>me había dado
cuenta una vez más de que la sangre menstrual tiene el poder de sanar de muchas formas. </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>No se si dibujar con ella me haya quitado los cólicos o si más bien fuera el acto de psico magia lo que hubiera funcionado, lo que si sé es que fue una experiencia maravillosa que ahora cada luna trato de hacer. </b>Es
casi como un ritual, en donde pongo mi lunita en un vaso de vidrio, saco mis
pinceles o uso mis dedos, prendo unas velitas rojas y me pongo a dibujar lo primero
que salga. Muchas veces al terminar el dibujo, lo dejo secar y no lo
vuelvo a ver sino hasta después. Casi siempre que regreso a él me sorprende ver
que el dibujo ha sido un retrato claro de mis emociones y por lo que estoy pasando en ese momento o aveces es algo visionario. <b>El pintar con
mi sangre es liberador, hermoso y un ejercicio de reconexión y auto
sanación. </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Cada vez
veo a más mujeres pintando con su sangre y brotando como florecitas rojas por
todos lados, ¡que hermoso! </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hoy las
invito a que se unan a la convocatoria de nuestras amigas de <b><a href="http://lacarparoja.blogspot.co.uk/" target="_blank">La Carpa Roja</a></b>, las
cuales están recopilando dibujos con sangre menstrual. La fecha límite para
mandar sus dibujos es el <b>15 de Agosto</b> y los pueden enviar a <span class="commentbody"><a href="mailto:lacarparoja@gmail.com">lacarparoja@gmail.com</a></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="commentbody"><span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif;">¡Anímense! </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="commentbody"><span lang="ES-MX" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con amor </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="commentbody"><span lang="ES-MX">Belinda </span></span>♥</span><span class="commentbody"><span lang="ES-MX"> </span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-15158328924150037582012-07-16T15:06:00.000-07:002015-07-08T15:59:30.059-07:00Energía lunar y la menstruación<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWUnjdFDSQZxFaLxnDzU42r2_Yg2bjUXRKGn4fHr79shF4w0NyVRaNmx5V083pf7GmWDYB4INYTgqFbQu5xUP9o0kz_5Jx7VQ85Pgc647waDZUse3YA5m2Mps1kyKM1wDlhHns25K7cu0/s1600/427447_3377065581452_1113737289_33425762_1108005608_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWUnjdFDSQZxFaLxnDzU42r2_Yg2bjUXRKGn4fHr79shF4w0NyVRaNmx5V083pf7GmWDYB4INYTgqFbQu5xUP9o0kz_5Jx7VQ85Pgc647waDZUse3YA5m2Mps1kyKM1wDlhHns25K7cu0/s320/427447_3377065581452_1113737289_33425762_1108005608_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">Desde hace mucho venía pensando en que quería responder
a sus preguntas por medio de este blog y quería escribir primero sobre la
energía lunar. Así que hoy vengo a responder la pregunta de una de ustedes y
posiblemente la de muchas mujeres más! </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">La pregunta es: <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Quisiera saber de que forma puedo empezar a controlar
mi periodo con las fases lunares. </i></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">Esta es una muy buena pregunta y algo que muchas mujeres
que estamos en este camino también nos hemos preguntado alguna vez y algo que seguimos
descubriendo con cada luna. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";"><b>La noción de que una mujer menstrúa bajo luna nueva y
ovula con la luna llena es el valioso legado de nuestras ancestras, </b>de mujeres
de otra época en la que la única forma de marcar el tiempo era observando las
fases lunares. Fueron precisamente estos cambios lunares los que las hicieron darse
cuenta de la ciclicidad de la vida, de los cambios de estaciones, los cambios
en los animales, las plantas y en su propia ciclicidad femenina. <b>Menstruar bajo
luna nueva y ovular bajo luna llena era el ritmo natural de toda mujer.</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">Hoy en día con tanta luz artificial, el uso constante
de computadoras, foros prendidos toda la noche en las calles y las luces de la
ciudad, es casi imposible vivir bajo la luz natural, al menos que nos forcemos
a hacerlo o vivamos en un lugar muy remoto donde casi no hay luz. <b>La luz artificial afecta nuestro ritmo natural haciendo que nuestra
sensibilidad y nuestro ritmo biológico se confunda </b>y tengamos ciclos irregulares,
sangrando bajo luna llena u otra luna que no sea la nueva. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">Cuando nos damos a la tarea de rastrear nuestro ciclo menstrual, descubriremos que muchas de nosotras seguimos teniendo este ritmo natural,
otras se darán cuenta que su ritmo es distinto y que sangran bajo luna llena o
entre lunas. Sin embargo, esto no quiere decir que algo ande mal, <b>los cambios
lunares influencian nuestra forma de sentir física y emocionalmente durante
nuestro ciclo, pero esto no quiere decir que algo ande mal. </b>De hecho la mayoría de las mujeres sangran ya sea bajo luna llena o luna nueva y para poder diferenciar nuestro ciclo,<b> Miranda Gray en su libro de Luna
Roja nos habla sobre el ciclo de Luna Blanca y Luna Roja.</b> La luna blanca se refiere
a un ciclo en el que la ovulación ocurre en luna llena y el ciclo de Luna Roja
es cuando la ovulación ocurre en luna nueva y menstruamos durante luna llena. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">Sangrar bajo luna nueva refuerza la energía que esta luna
nos proporciona. Nos ayuda a estar dentro de la obscuridad que ya existe naturalmente.
Nos ayuda ha adentrarnos en nuestro ser, a ir a la cueva y estar ahí, solas, tranquilas,
en silencio, en meditación. La energía de la luna nueva aporta a este momento
de introspección, en el que podemos comenzar de nuevo, en el que podemos revisar
nuestras metas y mejorar lo que hemos hecho en el mes anterior. La luna nueva
nos da la capacidad de estar conscientes de la obscuridad que llevamos dentro
de nuestro ser, de bajar el ritmo, de no hacer nada. La luna nueva no es una
luna sociable sino más bien de trabajo personal y eso nos ayuda mucho a estar en
contacto con nosotras mismas en una etapa de nuestro ciclo en la que lo que
necesitamos es soledad y espacio. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">Por otro lado, la luna llena es una luna de
celebración y de expansión, en la que la energía es externa. La luna llena es una luna sociable, de impulso
energético, dinámica. Es por esto que no coincide muy bien con nuestra luna interna pues
es como jalar un lazo en direcciones opuestas. La luna llena es una luna con
energía hacia afuera y eso mismo nos pasa a nosotras mismas. Nos da más luz o fuerza externa y nos
hace ser hiperactivos; por lo que sangrar bajo esta luna puede que nos haga sentir como que
no podemos estar tranquilas, en paz, bajar el ritmo, honrando el momento por el
que estamos pasando. Un momento de silencio y obscuridad. <b>¿Cómo podemos estas en un momento de obscuridad cuando la luz de la luna llena alumbra nuestra habitación toda la noche? </b></span><br />
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">En lo personal, he descubierto que mi luna interna puede viajar de
luna nueva a luna llena por varias razones, algunas de ellas pueden ser: <i style="mso-bidi-font-style: normal;">que no me de el tiempo suficiente para
descansar, que tenga la luz prendida hasta tarde, que pase mucho tiempo con un
grupo de mujeres, que esté estresada, etc. </i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">En lo personal noto que mi luna es más armónica si es
bajo luna nueva y me cuesta mucho trabajo descansar si es que sangro bajo luna
llena, es más no puedo dormir bien si sangro bajo esta luna pues termino durmiendo tarde. Claro que todas
podemos tener fluctuaciones en nuestra luna y todo esto es debido al tipo de
vida que llevamos. Sin embargo, <b>podemos regresar al ritmo natural simplemente
apagando la luz cuando veamos que ya no hay luz en el cielo. </b>Podemos hacer uso
de velas o simplemente disfrutar de la obscuridad o de la luz de la luna si es
que está en el cielo. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">Según el Dr. Edmond Dewan, las mujeres con periodos
irregulares que quieran regresar al ritmo natural pueden usar una luna llena
artificial, es decir dejar la luz prendida por tres noches consecutivas a partir
del día 14 de su ciclo lo cual activará la ovulación bajo luna llena y una
menstruación bajo luna nueva. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">En lo particular no me importa sangrar bajo ninguna
luna, lo único que noto es que la energía física y emocional es distinta pero
recordemos que el cuerpo es sabio y que
somos seres cíclicos, así que puede que algunas veces necesitemos sangrar bajo distintas
lunas. Lo importante que debes saber es que <b>no hay una forma correcta o incorrecta de sangrar, </b>cada quien tenemos
nuestro propio ritmo natural y vamos descubriendo que nos hace
sentir mejor y en armonía. De hecho cada mes que sangramos es distinto, nunca
nada es igual! </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">Creo que lo más importante es poner atención a las
emociones y lo que estamos liberando y viviendo mes a mes con cada sangrado, la luna es solo
como la cereza en el pastel. Así que las invito a que hagan estos experimentos
de apagar la luz o prenderla, según sea el caso y descubrir si su luna se
armoniza con la luna en el cielo y compartan su sentir ya sea abajo en los
comentarios o por facebook! </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">mucho amor y felices lunas! </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX" style="font-family: "Arial","sans-serif";">Belinda </span>♥</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com33tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-66370476809493402702012-05-24T03:29:00.000-07:002015-07-08T16:00:49.580-07:00Recordando mi primera luna<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Les comparto con
mucho amor esta nueva publicación gratuita con el nombre de <b>"Recordando mi primera luna". </b></span><span style="font-family: Arial, sans-serif;">En esta ocasión tengo
el enorme gusto de tener a más hermanas mexicanas compartiendo y uniéndose a
este maravilloso proyecto y nuevas participantes de hermosos proyectos de
sanación femenina.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">La menarquía es un
momento que marca nuestra vida ya sea de forma positiva o negativa, recordar
nuestra historia nos ayuda a sanar y nos ayuda a sanar a otras hermanas pues
valida nuestras experiencia y nuestra forma de sentir en cuanto a un tema que a
lo mejor en su momento no tuvo entendimiento, palabras de aliento o celebración.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Hablar de menarquía significa
recordar nuestra primera luna y revivir el momento y las sensaciones que esta
nos trajo. Como podrán leer en la publicación, esta iniciación nos trajo diferentes
emociones e ideas sobre lo que significaba nuestra luna sin embargo estas historias
son solo un pequeño puñado dentro de las miles de historias que existen en el
mundo entero. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Comparto estas once historias
de hermosas mujeres dedicadas a la sacralidad del cuerpo femenino. </span><br />
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span>
<b style="font-family: Arial, sans-serif;">Muchas gracias a todas!!! </b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div>
<object style="height: 272px; width: 420px;"><param name="movie" value="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v2/IssuuReader.swf?mode=mini&backgroundColor=%23222222&documentId=120524070555-73a5c46fddfb46e0aec38464048fa2ea" />
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<param name="wmode" value="transparent"/>
<embed src="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v2/IssuuReader.swf" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" menu="false" wmode="transparent" style="width:420px;height:272px" flashvars="mode=mini&backgroundColor=%23222222&documentId=120524070555-73a5c46fddfb46e0aec38464048fa2ea" /></object><br />
<div style="text-align: left; width: 420px;">
<a href="http://issuu.com/periodoalnatural/docs/recordando_mi_primera_luna?mode=window&backgroundColor=%23222222" target="_blank">Open publication</a> - Free <a href="http://issuu.com/" target="_blank">publishing</a> - <a href="http://issuu.com/search?q=luna" target="_blank">More luna</a></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-42007281612252438792012-04-26T05:02:00.000-07:002015-07-08T16:02:15.136-07:00Conversaciones exitosas sobre periodos<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTn4Zc3QOImU566AKTn2z28UNwRK6RPCMfbC546-eVMi2jtbrI4ccEAzqe_yoJDTPMCN_yhEIBXrKE5543fdBCvkKRX9vIjSSLiKvESJHIrqYndpCEsL2OzJ5M-CxeZEmLskIjYqu-ZRU/s1600/mother+love.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTn4Zc3QOImU566AKTn2z28UNwRK6RPCMfbC546-eVMi2jtbrI4ccEAzqe_yoJDTPMCN_yhEIBXrKE5543fdBCvkKRX9vIjSSLiKvESJHIrqYndpCEsL2OzJ5M-CxeZEmLskIjYqu-ZRU/s1600/mother+love.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTn4Zc3QOImU566AKTn2z28UNwRK6RPCMfbC546-eVMi2jtbrI4ccEAzqe_yoJDTPMCN_yhEIBXrKE5543fdBCvkKRX9vIjSSLiKvESJHIrqYndpCEsL2OzJ5M-CxeZEmLskIjYqu-ZRU/s400/mother+love.jpg" width="400" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Hoy quiero compartir un artículo</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">de una hermosa mujer que tengo el gusto de conocer pues las dos estudiamos con Alexandra Pope. </span><span style="color: #252525; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="color: #252525; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Jo Macdonald</span></b><span style="color: #252525; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> es la creadora de </span><a href="http://www.theredboxcompany.com/index.html" target="_blank"><b><span style="color: #990000; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX; text-decoration: none; text-underline: none;">The Red
Box Company</span></b></a><span style="color: #252525; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">, una tienda en línea que ofrece
cajas de regalo llenas de diferentes productos indispensables para la llegada
de la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">primera luna</b> de una niña. <o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">En realidad Jo ha escrito este
artículo para mi otro blog en inglés pero le he pedido si lo podía traducir al
español pues creo que este tema es de suma importancia. </span><span style="color: #252525; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Jo no solo está propagando la idea de
que tener un periodo es una experiencia positiva a la hora de vender sus
productos sino que también da un curso llamado </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #c00000; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Un día de celebración para niñas </span></b><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="color: black;">en el que ayuda a mamás e hijas a crear una conexión más profunda a la
hora de abrirse a un tema que tanto a niñas como madres les estresa. <o:p></o:p></span></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Gracias Jo por tus sabias palabras </span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">♥</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">------------------- <o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">En el maravilloso libro de </span><a href="http://astore.amazon.co.uk/threboco-21?_encoding=UTF8&node=6"><b><span style="color: #990000; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX; text-decoration: none; text-underline: none;">A Blessing not a Curse</span></b></a><b><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">, </span></b><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Jane Bennett nos
cuenta la verdadera historia de <i style="mso-bidi-font-style: normal;">una niña
que se sintió completamente destrozada y sola<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>cuando empezó a sangrar pues no sabía nada sobre la menstruación. Al pensar
que no tenía a nadie en quien confiar, se suicidó.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></i></span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Como mujer y madre esta historia me rompe el corazón y estoy segura que
a ti también. Muchas de nosotras nos preocupamos sobre cómo hablarle a nuestras
hijas sobre la menstruación, qué decir, cuando, etc. Le podemos dar muchas
vueltas al asunto y seguir preocupadas pero nos olvidamos de que lo único que
realmente importa es <strong>DECIR ALGO</strong>. No importa que digas todas las cosas adecuadas,
lo que importa es que<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><strong>EMPIEZES LA
CONVESACIÓN</strong>. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<b><span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Las niñas que se sienten preparadas y tienen una actitud positiva sobre
su periodo son más propensas a: <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></b></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">~ <i style="mso-bidi-font-style: normal;">tener una mejor visión sobre su
cuerpo y sobre ser mujer </i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">~ tienen una relación mas cercana con
su familia </span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">~ retrasan su primer encuentro sexual
</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">~ sufren menos problemas
pre-menstruales</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">~ mas adelante en sus vidas, tienen
una mejor experiencia durante el embarazo y durante el parto </span></i><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Estos son mis mejores consejos para poder tener una conversación exitosa
con tu hija sobre pubertad y menstruación. </span></b><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: Arial; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">La pubertad puede
comenzar desde la temprana edad de 7/8 años, así que entre más temprano
prepares a tu hija para estos cambios mejor será el resultado. Una conversación
adecuada, dependiendo de su edad, sobre los cambios en el cuerpo y el crecer
son la base para entender los cambios que se aproximan de manera saludable y
respetuosa. Si tu hija es más grande, no te sientas como que “lo dejaste muy
tarde y ya para que” nunca es demasiado tarde para ayudar a tu hija a tener una
actitud más positiva sobre sus periodos y la pubertad. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: Arial; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Una actitud de “Haz
lo que te digo y no lo que yo hago” no es suficiente. Tu hija necesita ver que
tienes una relación saludable con tu propio ciclo menstrual o que por lo menos
estás trabajando en ello. Acuérdate de utilizar lenguaje positivo, si te
refieres a tu periodo como “la maldición” o “una molestia” la estarás preparado
para una vida llena de problemas menstruales así como una imagen negativa de su
cuerpo. Ella necesita entender que la menstruación es una parte normal y
poderosa del ser mujer y solo así se sentirá empoderada y respetará su feminidad.
</span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: Arial; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Recuerda que tu
hija es nueva en esto de la menstruación y necesita tanta información como sea posible.
No asumas que todo esto se lo enseñarán en la escuela. Saca unos libros y léanlos
juntas, busca en internet, habla con otras personas e investiga todas las opciones
disponibles en cuanto a productos menstruales. </span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: Arial; mso-fareast-language: ES-MX;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Si tu hija no quiere
tocar el tema, entonces déjalo por un momento pero asegúrate de retomar el tema
otra vez pues ella tomará en cuenta lo que le digas aún si es de poquito en
poquito y no te da ni las gracias! </span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Para más información sobre como tener una conversación exitosa con tu
hija puedes descargar mi libro <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://www.theredboxcompany.com/freebies-and-links.html" target="_blank"><b><span style="color: #990000; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX; text-decoration: none; text-underline: none;">7 consejos sobre como hablarle
a tu hija sobre periodos y pubertad (disponible solo en inglés) </span></b></a><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Tu hija solo pasa por su menarquía una vez en su vida pero continuará
menstruando alrededor de 35 años. </span></b><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Vale la
pena tomarse el tiempo y asegurarse que es una experiencia positiva y que su
ciclo menstrual se convierta en una parte empoderadora y positiva de su vida y
no una maldición. </span><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"><o:p> </o:p></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Para más información visita mi página
</span><a href="http://www.theredboxcompany.com/"><b><span style="color: #990000; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX; text-decoration: none; text-underline: none;">www.theredboxcompany.com</span></b></a><b><span lang="EN-US" style="color: #990000; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> </span></b><o:p> </o:p></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL-wixZz9YiulQh7_Cajn44li3F6iJYkfWhkX2XgNsmWDQz-hBf5RyKS3ZGPvvnu8inIinoJRlvTIzcD7z6pnpyBRA-bcyVzbM5zoUA3p7oS6GKUpW4NC98rGaMFT756rYGNeeHRelqks/s1600/8350513.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL-wixZz9YiulQh7_Cajn44li3F6iJYkfWhkX2XgNsmWDQz-hBf5RyKS3ZGPvvnu8inIinoJRlvTIzcD7z6pnpyBRA-bcyVzbM5zoUA3p7oS6GKUpW4NC98rGaMFT756rYGNeeHRelqks/s1600/8350513.png" /></span></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-70092284028174137992012-04-19T05:43:00.003-07:002015-07-08T16:03:06.573-07:00Copa menstrual Ladycup<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/wLP6kGw3rM4?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Si hermosas, esta soy yo :)) </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les comprato este video que hice ayer en donde hablé sobre la nueva copa que ya tenemos a la venta en nuestra tienda y también expliqué las diferencias entre esta marca y las otras marcas que ofrecemos.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hice un par de errores, pero bueno, nunca dije que fuera perfecta :) </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Los errores fueron: </span></b><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">* El tamaño de la Mooncup A no es de 43mm - El tamaño correcto es 46mm de diámetro, 50mm de </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">largo, 21mm largo de tallo y tiene una capacidad de 15mil.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">* La diferencia de la Ladycup y la Naturcup es de 1mm de diámetro </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con amor </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Belinda <span style="font-size: small;">♥</span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com19tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-88593313317282772302012-04-05T08:29:00.001-07:002015-07-08T16:14:06.587-07:00Efectos de una desintoxicación durante la etapa pre-menstrual<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-Dx2RMJNUtv3iiPdTQccnukWGJiFrVESe2eFmmHWqzP9FXGqfNIDv8tiLppyCtQDZoazoJJVm584G6Xz0al95T5FLS0ghf81l3LnHZFOM68SB5GChgiheZZJ61F9vJqDgv1e9JeXZiY4/s1600/13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-Dx2RMJNUtv3iiPdTQccnukWGJiFrVESe2eFmmHWqzP9FXGqfNIDv8tiLppyCtQDZoazoJJVm584G6Xz0al95T5FLS0ghf81l3LnHZFOM68SB5GChgiheZZJ61F9vJqDgv1e9JeXZiY4/s320/13.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;"><b>Hoy es el último día de mi desintoxicación por medio de jugos y de hecho estoy triste de que llegue a su fin. </b>Pensé sería muchísimo más difícil pues lo programé durante <b>mi etapa premenstrual,</b> <b>pero ha sido todo lo contrario y de hecho me abrió mucho los ojos! </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;">En los últimos dos meses he tenido <b>dolores de cabeza durante esta etapa, lo cual hacía que solo quisiera estar en cama, descansado en la obscuridad. </b>Sabía que esto probablemente estaba relacionado con la cantidad de agua que tomo, por lo que traté de tomar más agua pero eso no fue suficiente. No tomo mucho alcohol, por lo que sacarlo de mi dieta no me fue difícil, también me quité la taza de café que me tomaba por la mañana con la intención de mantener una dieta lo más limpia posible y ver si mis síntomas mejoraban. <b>Tengo muchos años que no tomo leche de vaca y utilizo leche de almendra cuando yo la preparo y sino no la tomo. Hace dos meses me quité el azúcar morena por completo y casi no uso sal ni condimentos. </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;"><b>En los últimos cinco días, he estado tomando 4 jugos al día, 3 litros de agua y dos tazas de agua caliente, una con una rebanada de limón y otra de jengibre por la mañana y la otra con una cucharada de jugo de limón antes de dormir. </b>Claro que no ha sido nada fácil, tengo mucha hambre y no se pueden imaginar que alegría me da pensar en el desayuno de mañana, sin embargo una gran parte de mi quiere seguir con esta rutina de limpieza. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;"><b>He visto otra parte de mí en esta etapa de mi ciclo, en donde normalmente tendría más cambios de humor, pechos sensibles y últimamente dolores de cabeza. </b>Hoy, después de cinco días de jugos, <b>me siento muy contenta, viva y mentalmente fuerte. </b>Estoy consciente de que mi energía está descendiendo y obvio no voy a correr un maratón muy pronto, pero no me siento pesada o adolorida. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;"><b>He estado pasado por muchos cambios, internos y externos pero me siento centrada, mis sentidos están tan alertas que de hecho siento una conexión entre mi vientre, mi corazón y mi garganta. </b>Es como si todo lo que saliera de mí, saliera desde mi centro de poder, desde mi luz interna y se siente increíble! Me siento en sintonía con quien realmente soy y también muy intuitiva. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;">No me malinterpreten, amo la comida, me encanta prepararla y comerla, por lo que ha sido una verdadera tortura ver y oler comida, pero aun así he seguido con mis jugos, pues al fin y al cabo cinco días no son muchos. Sin embargo, ha sido increíble confirmar lo mucho que la comida nos afecta, ya sea de manera positiva o negativa y ver como <b>efectivamente la comida puede alterar nuestro ciclo menstrual. </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;">Durante los cinco días de desintoxicación recibía mensajes de la persona con la que hice el tratamiento de desintoxicación. En los mensajes decía “muy bien, ya casi terminas, no olvides recompensarte hoy” a lo cual mi primera reacción fue pensar en voz alta <b>¿Cómo puedo recompensarme si no puedo comer?! </b>(ooops!) Afortunadamente mi pareja me escuchó y muy sabiamente me dijo que hay otras formas de recompensarte que no sea con comida. Digo, es obvio, se supone que ya lo sabía, pero no lo había visto así de claro. De hecho pensé que no era una persona que come por comer, por aburrimiento o por cualquier otra razón que no sea el tener hambre, pero mi subconsciente me traicionó y parece que sí. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;">Y bueno, aunque cinco días no son muchos y pensaba que mi dieta no era tan mala, después de cinco días sin comida sólida, me siento más centrada y en control de mis emociones y mi poder. <b>Siento mi útero lleno de fuego, pero no un fuego que arde fuera de control (o emociones fuera de control!), sino más bien un fuego suave que alumbra poco a poco todo mi ser. </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #252525; font-size: 11pt;">Para la mayoría de las mujeres la fase pre-menstrual es la más difícil de sobrellevar</span></b><span style="color: #252525; font-size: 11pt;">, llega llena de emociones fuertes, dolores, depresión, antojos y mucho más. Pero, <b>¿Qué porcentaje de estas reacciones son nuestras verdaderas emociones y qué porcentaje viene por la influencia de la comida?</b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #252525; font-size: 11pt;"></span><span style="color: #252525; font-size: 11pt;">Para mi está claro que la comida juega un papel importante, es un poco obvio y a lo mejor muchas de ustedes ya lo saben y dirán “ya lo sabía” pero observen detalladamente lo que están comiendo, ¿Será que es más fácil comer que enfrentar las emociones que se nos presentan en esta fase? </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;">Cuida tu consumo de cafeína, harina blanca, azúcar, sal (especialmente la refinada), alcohol, drogas (incluyendo nicotina y cualquier medicamento alópata). </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;">¿Qué hice para recompensarme? Me di un baño de tina con sales de mar, apagué las luces y prendí una vela roja en señal de mi luna. Pasé ahí más de una hora, meditando en la obscuridad, sumergida en intensas emociones. Estoy en el día 30 de mi ciclo, a punto de sangrar, y no he tenido otro síntoma más que el querer hacer mi retiro hacía mi cuerpo y mi espacio y </span><span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;">así quiero que siga! </span><br />
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;"><br /></span>
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;"><b>Desde este lugar centrado lleno de luz y amor, desde mi útero hasta tu útero, te deseo para ti lo mimo en esta etapa. </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: medium;">~♥~</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<span style="color: #252525; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11pt;">Esto lo escribí hace un mes y desde entonces decidí hacer algo similar cada mes antes de mi luna. Me suena lógico que si nuestro cuerpo está pasando por una desintoxicación natural (tanto física como emocional) que nosotros le ayudemos en el proceso y no agravarlo a la hora de comer más y caer en los antojos. Ya durante nuestros días de sangrado, será bueno recuperar una dieta normal, aunque poco a poco. Retomar una dieta "normal" debe ser un proceso que dure los mismos días que hiciste la desintoxicación. Comiendo lo mejor posible y evitando las cosas que he mencionado arriba, comiendo despacio. Recordemos que el café incrementa la sangre y el alcohol altera nuestras emociones. Sin embargo el agua es un diurético por naturaleza por lo que tomar mucha agua es importante. También necesitaremos alimentos nutritivos llenos de zinc, hierro y vitaminas. Considera sopas de lentejas, jugo de betabel y cualquier legumbre verde, entre más verde mejor. Aunque últimamente he comido mucha comida cruda, es importante recalcar que nuestro cuerpo necesita cosas calientes durante nuestra luna. Nada de agua fría o cosas crudas como ensaladas pues estresan el proceso de la menstruación. Nuestro aparato reproductor está muy cerca del aparato digestivo y eso hace que podamos tener más problemas en esta etapa como estreñimiento o hasta diarrea. Ayuda a tu cuerpo a tener una buena digestión, come poco pero más seguido, toma agua tibia y té como manzanilla. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; text-align: left;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-81675761305939820822012-04-05T08:09:00.002-07:002015-07-08T16:21:35.992-07:00Las estaciones de mi cuerpo<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt; text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6r5sgKr85InIwYuBH1PdUBXCqoTvWe3oMqBMAmwQ1Q4uTLXgX7nY06GMB7b75jA05vYizyfgAqog1kXc5glRyKa6677_elLtQ7qfkiG6pwe8pPTxFQVLESxV6yEJUjLZrWToMmYqjKu4/s1600/A-JOURNEY-THROUGH-SEASONS+Luiza+Vizoli.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="475" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6r5sgKr85InIwYuBH1PdUBXCqoTvWe3oMqBMAmwQ1Q4uTLXgX7nY06GMB7b75jA05vYizyfgAqog1kXc5glRyKa6677_elLtQ7qfkiG6pwe8pPTxFQVLESxV6yEJUjLZrWToMmYqjKu4/s640/A-JOURNEY-THROUGH-SEASONS+Luiza+Vizoli.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"></span><br />
<div align="center" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">“Date tiempo de sintonizarte y reclamar tu naturaleza cíclica. Escribe una pequeña entrada en tu diario todos los días. La recompensa es inconmensurable. Te sentirás conectada a la vida de una forma totalmente nueva, lo cual te ayudará a tener más respeto por ti misma y tus hormonas” </span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br />
</span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"></span><br />
<div align="center" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Dr. Christiane Northrup</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span> <div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Times New Roman;"> </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Creo que desde que aprendí a escribir me incliné por las libretas, escribir siempre fue una manera de salirme de mi mente, de recordar, de plasmar en un papel mis aventuras, mis sueños, lo que mi corazón más anhelaba o lamentaba. <u2:p></u2:p>Hoy, después de tantos años, escribir es la forma más terapéutica que he encontrado para sacar todas esas emociones que sin pensarlas mi mano las escribe y resulta que estaban ahí, guardadas y enredadas entre mi pelo. <o:p> </o:p></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">No soy escritora profesional, ni tampoco pretendo serlo, tampoco uso este medio para competir a ver quien escribe mejor o cada cuando. De hecho mis escritos a veces tienen faltas de ortografía o mala puntuación pero aun así hago mi mejor esfuerzo. Aunque si me leyera mi maestra de literatura, me pondría sus típicos menos 45 de calificación! <o:p> </o:p></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hace ya varios años que comencé a bloguear, pensé que tenía mucho que compartir, quise compartir mi historia, mi camino y poder así inspirar a otras mujeres a hacer lo mismo. Sin embargo, sigo escribiendo todos los días en mi diario, unas veces más que otras, a veces es por la mañana apenas me levanto y otras por la noche, antes de dormir. Cuando me siento inspirada dibujo y uso distintos colores o recorto imágenes o palabras de revistas que me sirven como recordatorios de lo que quiero ver en mi vida. <o:p> </o:p></span><br />
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El estar en contacto con mi ciclo me ha dado la oportunidad de ver cuando tengo momentos de inspiración, saber cuando mi voz es más fuerte y mis ideas salen con más convicción. Cuando esto sucede, puedo escribir sin parar, las ideas están ahí guardadas en mi memoria celular y yo solo soy el canal para que lo que sea que tiene que nacer salga a la luz. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El ciclo menstrual no solo funciona para saber en que momento estamos más inspiradas, sirve para muchas cosas más. Pero el escribir en un diario tus sueños y cómo te sientes día a día te ayuda a descubrir tu propio ritmo natural de vida.</span><br />
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>¿Cuantas veces no pensé que era muy cambiante? que no era normal. </b>Sin embargo después de tiempo entendí que soy como soy. Lo cual significa que hoy puedo estar contenta y mañana puedo estar muy emocional. Soy mujer, con sentimientos, hormonas, ciclos y distintas estaciones dentro de mi propio cuerpo, las cuales se reflejan en mí forma de ser. Eso quiere decir que puedo pasar de un invierno obscuro lleno de magia, a una hermosa primavera llena de nueva vida, a un verano con sol y mucha actividad, a un otoño con viento y hojas que poco a poco caen para así una vez más adentrarme lentamente a la obscuridad de mi propio útero. <o:p> </o:p></span><br />
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Si escribes en un diario pero no le has puesto atención a tu ciclo menstrual, simplemente empieza por revisar las fechas de tu diario. Reconoce las fechas, los días, tus emociones y comienza a reconocer tus propias estaciones internas. </span><br />
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06079039615478087006noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4303055048112228517.post-10307882923645352052012-02-21T10:16:00.001-08:002015-07-08T16:22:01.280-07:00Ritual de luna nueva<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio81UNRI-hIH6Cj6yStVbXGuw9XZlyhlQ8keuI523BmDw9hHfPthKoObwApy-BHfzA_XKLqxptBpmvsKmldUSbzGLK7_zSWOluFS0W_pwNn4BhOsjTCcKYyOUiRnt0IWG-PVcMztFDOOw/s1600/lunanueva.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio81UNRI-hIH6Cj6yStVbXGuw9XZlyhlQ8keuI523BmDw9hHfPthKoObwApy-BHfzA_XKLqxptBpmvsKmldUSbzGLK7_zSWOluFS0W_pwNn4BhOsjTCcKYyOUiRnt0IWG-PVcMztFDOOw/s320/lunanueva.jpg" width="317" /></a></div>
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="text_exposed_show">♥ </span>Feliz luna nueva en Piscis <span class="text_exposed_show">♥</span></span></div>
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Intenta esto en la noche de luna nueva. Siéntate en un cuarto a solas, prende una vela blanca y visualiza algo que deseas que pase. Puede que desees mejor salud, realizar algo ambicioso...Piensa en tu deseo mientras lo escribes en un papel blanco. Dobla el papel y ponlo debajo de un cuenco con flores blancas, el cual tendrás que poner cerca de la ventana donde recojerá los rayos de la luna.</span><br />
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Si se te concede el deseo, lo podrás ver materializado antes de que se acabe el mes, pero recuerda que sólo debes de usar mágia de manera positiva y solo para hacer el bien. Deseos negativos que son dañinos a otros pueden tener consecuencias serias e inesperadas en la persona que los haga. Esas son las leyes de la magia de la luna. </span><br />
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Extracto de<b> <span style="color: #990000;">"Moon Magic"</span> </b>de Lori Reid</span></div>
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> <span class="text_exposed_show">♥</span></span></div>
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