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16 de julio de 2012

Creatividad menstrual pate 2


Zanele Muholi, una mujer que usa su sangre como una forma de activismo en contra de la violencia en Africa del Sur

Empecé a dibujar con mi sangre menstrual hace ya algunos años, la primera vez que lo hice fue porque tenía cólicos y quise probar que pasaba si hacia algo con mi sangre. Recuerdo que estaba desnuda, saqué una libreta que me habían regalado para dibujar, me senté en el suelo y empecé a dibujar y a tocar mi sangre con mis manos. Estaba tan concentrada dibujando que los cólicos se me olvidaron. Al terminar el dibujo solo estaba contenta y agradecida por la experiencia pues me había dado cuenta una vez más de que la sangre menstrual tiene el poder de sanar de muchas formas. 

No se si dibujar con ella me haya quitado los cólicos o si más bien fuera el acto de psico magia lo que hubiera funcionado, lo que si sé es que fue una experiencia maravillosa que ahora cada luna trato de hacer. Es casi como un ritual, en donde pongo mi lunita en un vaso de vidrio, saco mis pinceles o uso mis dedos, prendo unas velitas rojas y me pongo a dibujar lo primero que salga. Muchas veces al terminar el dibujo, lo dejo secar y no lo vuelvo a ver sino hasta después. Casi siempre que regreso a él me sorprende ver que el dibujo ha sido un retrato claro de mis emociones y por lo que estoy pasando en ese momento o aveces es algo visionario. El pintar con mi sangre es liberador, hermoso y un ejercicio de reconexión y auto sanación. 

Cada vez veo a más mujeres pintando con su sangre y brotando como florecitas rojas por todos lados, ¡que hermoso! 

Hoy las invito a que se unan a la convocatoria de nuestras amigas de La Carpa Roja, las cuales están recopilando dibujos con sangre menstrual. La fecha límite para mandar sus dibujos es el 15 de Agosto y los pueden enviar a lacarparoja@gmail.com

¡Anímense! 

Con amor 
Belinda ♥

24 de mayo de 2012

Recordando mi primera luna

Les comparto con mucho amor esta nueva publicación gratuita con el nombre de "Recordando mi primera luna". En esta ocasión tengo el enorme gusto de tener a más hermanas mexicanas compartiendo y uniéndose a este maravilloso proyecto y nuevas participantes de hermosos proyectos de sanación femenina.

La menarquía es un momento que marca nuestra vida ya sea de forma positiva o negativa, recordar nuestra historia nos ayuda a sanar y nos ayuda a sanar a otras hermanas pues valida nuestras experiencia y nuestra forma de sentir en cuanto a un tema que a lo mejor en su momento no tuvo entendimiento, palabras de aliento o celebración.

Hablar de menarquía significa recordar nuestra primera luna y revivir el momento y las sensaciones que esta nos trajo. Como podrán leer en la publicación, esta iniciación nos trajo diferentes emociones e ideas sobre lo que significaba nuestra luna sin embargo estas historias son solo un pequeño puñado dentro de las miles de historias que existen en el mundo entero.

Comparto estas once historias de hermosas mujeres dedicadas a la sacralidad del cuerpo femenino. 

Muchas gracias a todas!!! 

8 de enero de 2012

Rito de visión

El punto rojo que las mujeres hindúes pintan en su tercer ojo es un símbolo de la sangre menstrual. Originalmente, las mujeres pintaban su tercer ojo con su propia sangre y la mágia de la sangre abría el sexto chakra (centro energético asociado a la visión espiritual y psíquica).

El aspecto visionario de la menstruación está claramente invocado por esta práctica. La sangre lo transporta a las células del cuerpo y por esto la sangre contiene el conocimiento del código genético (ADN). El código genético y el lineaje familiar, están contenidos en el corriente sanguíneo. Toda célula del cuerpo es un microcosmo del todo. 

Al pintar nuestro tercer ojo con nuestra sangre, nos abrimos al conocimiento oculto de este código genético. Esta información incluye un profundo conocimiento ancestral y puede traer una comprensión de nuestros propios patrones familiares y aquellos del género humano. 

Todos traemos dentro el conocimiento de todas las generaciones de seres humanos que han existido. Oculta en este código hay una masa de información reunida a través de la historia. Ocasionalmente, la información queda adormecida y a veces, desea aflorar de nuevo. Estamos viviendo en una época en que el conocimiento de la tierra y de la mujer, está retornando a la conciencia colectiva y a través de nuestra sangre podemos entrar en ella.

La próxima ves que sangres, trata de relaciónate concientemente con tu sangre. Intenta pintar un pequeño punto rojo entre tus ojos y observa como el conocimiento de la tierra y de tus ancestros fluye hacia tu conciencia. Pinta un punto rojo en tu tercer ojo antes de irte a dormir para aumentar tus sueños. 

Extracto del libro "Her blood is gold" de Lara Owen

20 de octubre de 2011

Creatividad menstrual

Las escritoras Lara Owen y Miranda Gray hablan sobre la creatividad menstrual en sus libros pero ¿Qué podemos hacer para conectarnos en esta etapa? o ¿Por qué la creatividad menstrual?

“El estado disperso de conciencia que llega con la menstruación hace que sea un momento ideal para dejar ir lo que Don Juan en Castaneda llama el nagual y los aborígenes de Australia llaman tiempo para soñar, que es nuestro propio desconocido donde hay conocimiento y sabiduría..." Lara Owen.

Podemos escribir en un diario todo lo que en ese momento sintamos, por que no escribirte un carta a ti misma en donde te das la bienvenida a esta etapa de tu vida. También puede ser una carta de tu yo adulta o tu yo niña en la que le te das la bienvenida a tu  primera menstruación, puedes escribir algo que te hubiera gustado que te hubieran dicho. Puedes leer estas cartas más adelante en tu etapa creativa (días 20- 28) en donde es posible que necesites palabras de aliento y reafirmación.  

Puedes expresarte también por medio de la pintura y si es posible con tu propia sangre menstrual. Ya sea que lo hagas en tela, papel o piedras. Puedes hacer tu propio ritual con tu sangre en el que ofreces tu sangre no solo a la Madre Tierra sino que puedes decorar tu cuerpo con esta sangre y realmente conectar físicamente con ella, observala, tócala, no tengas miedo sentir su calor…

Miranda Gray en su libro de Luna Roja sugiere crear un registro menstrual. Para tu etapa menstrual ya habrás pasado por la mayoría de tu ciclo, por lo que podrás recopilar toda la información de días pasados y ver tu ciclicidad en papel, colorearlo y aprender más sobre ti…

Todos estos ejercicios son ejercicios personales, que tienen mucha fuerza y magia, los cuales harán que algo cambie en tu interior. Es importante que tu intención sea siempre el de conectarte más con quien realmente eres, amarte más, amar tu cuerpo, tu sangre y descubrir si hay algo que no te deja ser o vivir plenamente. Es un bello ejercico de sanación contigo misma. Así que por que no intentarlo, nada pierdes, al contrario tienes mucho que ganar! 

Te comparto unas fotos de mi creatividad menstrual hechos con mi propia sangre y pinturas de colores.

Belinda ♥ 
Aceptando mi ciclo

                                               Mi propia versión del árbol del útero

 

  Baile de luna llena 
 
 Registro menstrual