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21 de noviembre de 2013

Monthlies, el documental

Pues les cuento que ayer participé en la premier del documental Monthlies, el segundo documental sobre la menstruación de Diana Fabianova que se llevó acabo en las instalaciones del Claustro de Sor Juana en la Ciudad de México. 

Este documental estuvo patrocinado por Redes Lunarias, Alternativas Ecológicas, Femmecup México entre otros; a la premier asistió gente que está involucrada en el mundo del copeo y otras personas más, así que recibí la invitación y gustosa asistí junto con mis amigos de la copa Angelcup. 

Prometí traerles una reseña del documental y de mi propia experiencia y pues aquí estoy tratando de descargar mis pensamientos sobre lo que pasó ayer, así que hay les va ...

El documental dura 28 minutos y estaba doblado a un español de México, se me hizo raro escuchar modismos mexicanos pero bueno, eso es porque en lo personal todavía no me acostumbro a las palabras que ya se me habían olvidado  :)

Creo que con tanta publicidad que se le hizo al documental desde que Diana anunció que iba a sacar esta segunda película y solicitaba fondos para poder sacarla al aire, las personas que estamos metidas en el mundo de la consciencia menstrual desde hace muchos años, tenemos ideas y expectativas distintas a las personas que no tienen ningún conocimiento de que este tipo de documentales existen o de que algunas personas no hablemos de otra cosa que no sea menstruación. Así que muy malamente asistí a la premier con una expectativa muy alta de lo que iba a ver, me esperaba un documental más largo, un poco más explícito, con nuevo contenido y no tantas escenas de La Luna en ti.

El documental en sí tiene muy buena fotografía, escenas bonitas e interesantes de niñas que hablan de como se sintieron cuando pasaron por su menarca (primera menstruación). También hay comentarios de chicos los cuales dan su propia opinión sobre lo que significa menstruar, se mencionan los distintos tabúes y mitos relacionados a la menstruación y hay una doctora experta en el tema la cual durante todo el documental nos habla sobre lo que pasa a nivel biológico durante el ciclo menstrual.

Yo tenía la idea de que Jane Bennett, mi maestra con la que me certifiqué para ofrecer el taller de Un Día de Celebración para Niñas, la cual es experta en el tema de la transición de niña a mujer y ha trabajado en este tema por más de 20 años, saldría en el documental pero no fue así, por lo que eso también me causo un poco de desilusión. Sin embargo al terminar la película Diana salió y nos habló sobre este nuevo proyecto, la idea detrás del documental y hubo la oportunidad de hacerle preguntas, las cuales ella respondió divinamente.

Cuando Diana Fabianova habló sobre el documental y nos dijo porqué es de 28 minutos, porqué no salió Jane Bennett y respondió a todos los comentarios y criticas de las muchas mujeres que asistieron, me quedé contenta y satisfecha pues me di cuenta de que Diana es una mujer que ha pensado muy bien sobre lo que quiere de este documental, sabe bien al público que está dirigido y porqué el contenido es básico.

Diana Fabianova explicó que el documental no tuvo ningún apoyo económico de radio, televisión o de nadie con un capital grande como para que ella pudiera hacer algo como La Luna en Ti, el cual si recibió ayuda de la televisión española. El documental Monthlies es un documental de bajo presupuesto y eso hizo que ella tuviera que comprometer muchas cosas, incluyendo la entrevista con Jane Bennett pues no tuvo los recursos para volar a Australia a entrevistarla por segunda vez.

Así mismo, el documental está dedicado a niñas de entre 9 y 13 años, sus padres y público en general, un público que seguramente no tiene un conocimiento profundo sobre este tema por lo que no se puede profundizar tanto en el documental ni hacer mención de tantas cosas pues puede que los mismos padres de familia no estén de acuerdo y en vez de verlo se nieguen a que sus hijas vean este tipo de información. El documental, como se nos explicó, es más bien un material de apoyo en el que la persona que muestre el documental tendrá la oportunidad de expandir en el tema después de ver la proyección. Diana tiene pensado que este documental sea parte de actividades escolares y es por eso que también decidió que fuera algo corto, para que se pueda introducir dentro de las clases y las niñas puedan mantenerse atentas a él. 

En realidad todos los comentarios de todas las mujeres que ayer asistimos se hicieron tomando en cuenta que la mayoría de las mujeres en esa sala somos mujeres que ya tenemos un conocimiento más amplio sobre este tema y algunas llevamos trabajando con niñas y/o mujeres por varios años y simplemente tenemos ya una perspectiva distinta que el público al que en realidad está dirigido este material. Así que como le comenté al final a Diana, cuando me acerque a despedirme, el documental es un documental que nadie hasta ahora ha podido hacer y de eso tiene que estar orgullosa, de ser una mujer pionera en lo que está haciendo, de tener el valor y las ganas que todo el mundo, incluyendo niños, mujeres y hombres cambien sus ideas negativas sobre la menstruación. Al final de cuentas uno siempre tiene una opinión pero ella es la única que hasta este momento se ha atrevido a hacerlo y eso es lo que se le debe de aplaudir.

Al final de la premier quedé muy contenta de haber visto Monthlies, de haber conocido a Diana en persona, pues es una mujer encantadora y de que los que estuvimos ahí hayamos tenido el gran privilegio de haber sido los primeros en el mundo en ver este documental en pantalla grande. 

Agradezco a todos lo que hicieron posible que el documental viniera a México, como nuestro amigo Pierre Beltrán y Roxana Camacho y claro que no puedo dejar de agradecer a Diana Fabianova por haber venido a México y ser la mujer que es.

Hay otras dos funciones más en México, una mañana viernes 22 de Noviembre en el WTC a las 6pm y otra función virtual el 28 de Noviembre (hora por confirmar), así que no te las pierdas! 

Para más datos pueden visitar la página de Monthlies México. 

Diana Fabianova y yo :) 

15 de agosto de 2013

Un Día de Celebración para Niñas

Les comparto el nuevo video de Un Día de Celebración para Niñas, un video creado por Jane Bennett y traducido al español por mi, para todas las mujeres de habla hispana.

Este hermoso taller está pensado en niñas de 9 a 12 años y sus mamás, el cual es un taller bonito y didáctico en el cual abordamos el tema de la menstruación, la pubertad, los ciclos de la vida y muchas cosas más.

Próximos Cursos en México: 

20 y 21 de Septiembre
Ciudad de Oaxaca
Contacto: Liliana Basuri
Tel: 2058547
Evento: Vida Cuántica, Crespo 615


4 de julio de 2013

La primera menstruación

Tú ejemplo de madre será lo que más se le quede grabado a tu hija. ¿Qué tipo de menstruación quieres que ella tenga? ¿Le deseas una menstruación dolorosa y penosa o una menstruación plena y natural?  

Me imagino que escogerías la segunda opción ¿Verdad? Entonces el cómo vivas tu propio ciclo menstrual y principalmente tus días rojos son de mucho valor emocional para tu hija. Lo que ella vea que tu haces y sientes durante tu sangrado, serán un gran reflejo de lo que ella experimentará en su vida de adulta. 

Como madre de una niña es necesario que comiences a observarte día a día y comiences a tener una relación más amorosa con tu sangre y tu cuerpo. Cuida tus palabras cuando estés con ella y no hables mal de tu ciclo menstrual y mucho menos de tu sangre enfrente de ella. Ella necesita un ejemplo positivo y ese ejemplo solo tú puedes dárselo con tu propia experiencia. 

Si quisieras saber cómo guiar a tu hija en este tema difícil de abordar tanto como para madres como para niñas, te invito a que me contactes. Ofrezco un taller llamado "Un día de Celebración para niñas" en el que tanto madres como niñas hablamos de manera muy natural sobre los ciclos de la vida. 

Es un taller ideal para niñas de entre 9 a 12 años en el cual tanto madres como abuelas pueden participar. Es un taller muy bonito en el cual hablaremos de manera suave sobre este tema, sin profundizar mucho pues tu pequeña solo necesita un poquito de información en esta etapa y no saturarla de información complicada. El taller es didáctico, divertido e informativo y se trabaja muy bien en un grupo pequeño de 10 niñas como máximo.  

Si te interesa ofrecer este taller en tu localidad puedes contactarme a info@periodoalnatural.mx

Soy maestra certificada con Jane Bennett para poder ofrecer este taller en México, Latino América, USA y Canada si así lo desean. 


27 de noviembre de 2012

Jane Bennett

Deseo compartirles que hace una par de semanas me certifiqué como instructora para poder ofrecer un taller a niñas de entre 9 y 12 años y poder prepararlas para la llegada de su primera menstruación. El taller lleva como nombre Un día de celebración para niñas y es un programa muy bonito e informativo el cual lo diseñó la australiana Jane Bennett. 

Jane Bennett es una mujer que comenzó su carrera en trabajo social e hipnoterápia clínica pero que hoy trabaja como escritora, educadora, investigadora y terapeuta. Jane ha trabajado en el tema de fertilidad natural al lado de Francisca Naish desde 1990 y en el 2000 sacó su programa de educación para niñas el cual ahora ocupa la gran parte de su trabajo. 

Jane Bennett ha escrito tres libros, Natural Fertility Management junto con Francesca Naish, A Blessing not a Curse y The Pill: are you sure it’s for you? junto con Alexandra Pope. Y fue por medio de Alexandra Pope que conocí su trabajo. 

El curso fue sumamente interesante y práctico en el que muchas mujeres del Reino Unido participaron al igual que una amiga y colega en este trabajo menstrual, Jo Macdonald, una de las mujeres pioneras en este trabajo con niñas en esta parte del mundo.

Jane Bennett tiene grandes planes de expandir este curso en varias partes del mundo y es con gran entusiasmo que puedo decir que a partir del 2013 podré ofrecer este curso en México!

Muy pronto Jane sacará una página web exclusiva para este trabajo, en el que está enfocando toda su energía, y ahí podrán ver en donde hay más mujeres impartiendo este programa. México estará incluido, claro! Y me siento sumamente contenta de poder compartir este conocimiento con niñas y madres que están a punto de pasar por este cambio tan importante en la vida de sus hijas. 

El taller tiene como finalidad ser un taller informativo, didáctico y divertido en el cual las niñas y madres se sentirán con la confianza de hablar sobre un tema que muchas veces causa ansiedad y conflicto tanto para la niña como los padres. 

Jane Bennett es una de las personas expertas que saldrán en la próxima película de Diana Fabianova, Monthlies, la cual estará especialmente dedicada a niñas que están apunto de recibir su primera menstruación (menarca) y la cual esperamos ver pronto en cartelera pronto. 

24 de mayo de 2012

Recordando mi primera luna

Les comparto con mucho amor esta nueva publicación gratuita con el nombre de "Recordando mi primera luna". En esta ocasión tengo el enorme gusto de tener a más hermanas mexicanas compartiendo y uniéndose a este maravilloso proyecto y nuevas participantes de hermosos proyectos de sanación femenina.

La menarquía es un momento que marca nuestra vida ya sea de forma positiva o negativa, recordar nuestra historia nos ayuda a sanar y nos ayuda a sanar a otras hermanas pues valida nuestras experiencia y nuestra forma de sentir en cuanto a un tema que a lo mejor en su momento no tuvo entendimiento, palabras de aliento o celebración.

Hablar de menarquía significa recordar nuestra primera luna y revivir el momento y las sensaciones que esta nos trajo. Como podrán leer en la publicación, esta iniciación nos trajo diferentes emociones e ideas sobre lo que significaba nuestra luna sin embargo estas historias son solo un pequeño puñado dentro de las miles de historias que existen en el mundo entero.

Comparto estas once historias de hermosas mujeres dedicadas a la sacralidad del cuerpo femenino. 

Muchas gracias a todas!!! 

26 de abril de 2012

Conversaciones exitosas sobre periodos

Hoy quiero compartir un artículo
de una hermosa mujer que tengo el gusto de conocer pues las dos estudiamos con Alexandra Pope.  

Jo Macdonald es la creadora de The Red Box Company, una tienda en línea que ofrece cajas de regalo llenas de diferentes productos indispensables para la llegada de la primera luna de una niña.

En realidad Jo ha escrito este artículo para mi otro blog en inglés pero le he pedido si lo podía traducir al español pues creo que este tema es de suma importancia.  

Jo no solo está propagando la idea de que tener un periodo es una experiencia positiva a la hora de vender sus productos sino que también da un curso llamado Un día de celebración para niñas en el que ayuda a mamás e hijas a crear una conexión más profunda a la hora de abrirse a un tema que tanto a niñas como madres les estresa.

Gracias Jo por tus sabias palabras ♥
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En el maravilloso libro de A Blessing not a Curse, Jane Bennett nos cuenta la verdadera historia de una niña que se sintió completamente destrozada y sola  cuando empezó a sangrar pues no sabía nada sobre la menstruación. Al pensar que no tenía a nadie en quien confiar, se suicidó.   

Como mujer y madre esta historia me rompe el corazón y estoy segura que a ti también. Muchas de nosotras nos preocupamos sobre cómo hablarle a nuestras hijas sobre la menstruación, qué decir, cuando, etc. Le podemos dar muchas vueltas al asunto y seguir preocupadas pero nos olvidamos de que lo único que realmente importa es DECIR ALGO. No importa que digas todas las cosas adecuadas, lo que importa es que  EMPIEZES LA CONVESACIÓN.      

Las niñas que se sienten preparadas y tienen una actitud positiva sobre su periodo son más propensas a:  

~ tener una mejor visión sobre su cuerpo y sobre ser mujer
~ tienen una relación mas cercana con su familia
~ retrasan su primer encuentro sexual
~ sufren menos problemas pre-menstruales
~ mas adelante en sus vidas, tienen una mejor experiencia durante el embarazo y durante el parto  

Estos son mis mejores consejos para poder tener una conversación exitosa con tu hija sobre pubertad y menstruación.  

1.     La pubertad puede comenzar desde la temprana edad de 7/8 años, así que entre más temprano prepares a tu hija para estos cambios mejor será el resultado. Una conversación adecuada, dependiendo de su edad, sobre los cambios en el cuerpo y el crecer son la base para entender los cambios que se aproximan de manera saludable y respetuosa. Si tu hija es más grande, no te sientas como que “lo dejaste muy tarde y ya para que” nunca es demasiado tarde para ayudar a tu hija a tener una actitud más positiva sobre sus periodos y la pubertad.  

2.     Una actitud de “Haz lo que te digo y no lo que yo hago” no es suficiente. Tu hija necesita ver que tienes una relación saludable con tu propio ciclo menstrual o que por lo menos estás trabajando en ello. Acuérdate de utilizar lenguaje positivo, si te refieres a tu periodo como “la maldición” o “una molestia” la estarás preparado para una vida llena de problemas menstruales así como una imagen negativa de su cuerpo. Ella necesita entender que la menstruación es una parte normal y poderosa del ser mujer y solo así se sentirá empoderada y respetará su feminidad.  

3.     Recuerda que tu hija es nueva en esto de la menstruación y necesita tanta información como sea posible. No asumas que todo esto se lo enseñarán en la escuela. Saca unos libros y léanlos juntas, busca en internet, habla con otras personas e investiga todas las opciones disponibles en cuanto a productos menstruales.  

4.     Si tu hija no quiere tocar el tema, entonces déjalo por un momento pero asegúrate de retomar el tema otra vez pues ella tomará en cuenta lo que le digas aún si es de poquito en poquito y no te da ni las gracias!  

Para más información sobre como tener una conversación exitosa con tu hija puedes descargar mi libro  


Tu hija solo pasa por su menarquía una vez en su vida pero continuará menstruando alrededor de 35 años. Vale la pena tomarse el tiempo y asegurarse que es una experiencia positiva y que su ciclo menstrual se convierta en una parte empoderadora y positiva de su vida y no una maldición.  

Para más información visita mi página www.theredboxcompany.com