20 de octubre de 2011

Consejos mágicos para Diosas en su luna

Es un gusto enorme finalmente poder compartir con ustedes esta bella publicación, Consejos mágicos para Diosas en su luna. Un trabajo que ha sido en conjunto con otras Diosas que están apoyando el cambio global en sus paises por medio de venta de productos naturales para la mujer, talleres para niñas, circulos de mujeres y temas relacionados al despertar femenino.

Todas ellas han querido compartir sus secretos contigo sobre lo que hacen para celebrar la llegada de su luna. Algunas nos han dado consejos sobre qué comer, cómo ofrendar nuestra luna, qué acietes son ideales para estos días o las mejores posiciones de yoga para esta etapa en la que lo ideal es guardar nuestra energía. También hay música, una meditación y un poema.

Ha sido un verdadero placer haber creado algo tan mágico, tan único y de gran ayuda para todas. Doy las gracias a estas hermosas mujeres por su aportación a este tejer de conocimientos.

¡GRACIAS Mónica, Canela, Paulina, Cristina, Alex, Carina y Alfonsina!

 Belinda♥


Carta a mi luna


Carta a mi luna es una carta personal de amor y agradecimiento a mi luna que he escrito con el propósito de ofrendar y reciclar en la tierra. Es una carta que te puede servir de guía para que tú también hagas la tuya. Escribirle a tu luna es un acto humilde de reconocimiento. Te sorprederás al saber todas las cosas que llevas guardadas en tu sangre y en tú útero. 

Para ver la carta en formato PDF e imprimirla puedes hacerlo aquí 
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Querida luna,

Justo en un día caluroso de verano como hoy, hace diecinueve años, llegaste a mí. Recuerdo que paseaba en la playa inocente a tu llegada, recuerdo que en el instante que llegaste tuve miedo y no supe qué hacer cuando te vi. Sentí vergüenza, te sentí como una extraña, una invasora y una molestia.

Hoy después de tanto tiempo de estar juntas solo quiero decirte todo lo que significas para mí. Quiero agradecerte por siempre estar a mi lado y haberme dado la oportunidad de profundizar y sanar mi relación contigo, siendo que te rechace una y otra vez.

Quiero pedirte una disculpa querida luna, perdóname pues no sabía, no entendía que no eres vergüenza, no eres molestia, no eres sucia sino más bien eres la pureza de mi cuerpo, la verdad de mi espíritu y la esencia de mí ser.

Cuando era niña no quería que llegaras y ahora no quiero que te vayas, aunque estoy consciente de que llegará el momento en el tengas que partir. Sin embargo querida luna, cuando ese momento llegue estaré más preparada y habré aprendido mucho de ti.

No miento al decirte que lloraré por tu partida pero me quedará el consuelo de que al menos nos hemos conocido y que seguirás ahí, lejos pero vigilante como la gran luna de la noche. Pero antes de que ese momento llegue querida luna, hoy, en nuestro aniversario te escribo estas palabras pues hoy hace diecinueve años que nos conocimos y como todas las relaciones, hemos tenidos nuestras altas y bajas. Hemos pasado por dolores, abusos, tristezas, decepciones, pérdidas pero también hemos conocido juntas el amor, el éxtasis puro, la aceptación total y la luz de la vida!

¡Oh querida luna, cuántos momentos hemos compartido, cuanto sabemos la una de la otra y cuanto también nos queda por vivir! 

Gracias mi amiga, mi compañera, mi cómplice, mi maestra, mí todo...gracias por estar aquí, gracias por tu presencia, tu sabiduría, tus enseñanzas. Gracias por estos diecinueve años, gracias por los dolores insoportables que no me dejaban dormir, pues sin tus señales nunca hubiera despertado, GRACIAS!

Has sido tú la que me ha llevado gota a gota a sanar espiritual-mente y me has abierto los ojos, por eso querida luna te estaré infinitamente agradecida!

Belinda ♥

Creatividad menstrual

Las escritoras Lara Owen y Miranda Gray hablan sobre la creatividad menstrual en sus libros pero ¿Qué podemos hacer para conectarnos en esta etapa? o ¿Por qué la creatividad menstrual?

“El estado disperso de conciencia que llega con la menstruación hace que sea un momento ideal para dejar ir lo que Don Juan en Castaneda llama el nagual y los aborígenes de Australia llaman tiempo para soñar, que es nuestro propio desconocido donde hay conocimiento y sabiduría..." Lara Owen.

Podemos escribir en un diario todo lo que en ese momento sintamos, por que no escribirte un carta a ti misma en donde te das la bienvenida a esta etapa de tu vida. También puede ser una carta de tu yo adulta o tu yo niña en la que le te das la bienvenida a tu  primera menstruación, puedes escribir algo que te hubiera gustado que te hubieran dicho. Puedes leer estas cartas más adelante en tu etapa creativa (días 20- 28) en donde es posible que necesites palabras de aliento y reafirmación.  

Puedes expresarte también por medio de la pintura y si es posible con tu propia sangre menstrual. Ya sea que lo hagas en tela, papel o piedras. Puedes hacer tu propio ritual con tu sangre en el que ofreces tu sangre no solo a la Madre Tierra sino que puedes decorar tu cuerpo con esta sangre y realmente conectar físicamente con ella, observala, tócala, no tengas miedo sentir su calor…

Miranda Gray en su libro de Luna Roja sugiere crear un registro menstrual. Para tu etapa menstrual ya habrás pasado por la mayoría de tu ciclo, por lo que podrás recopilar toda la información de días pasados y ver tu ciclicidad en papel, colorearlo y aprender más sobre ti…

Todos estos ejercicios son ejercicios personales, que tienen mucha fuerza y magia, los cuales harán que algo cambie en tu interior. Es importante que tu intención sea siempre el de conectarte más con quien realmente eres, amarte más, amar tu cuerpo, tu sangre y descubrir si hay algo que no te deja ser o vivir plenamente. Es un bello ejercico de sanación contigo misma. Así que por que no intentarlo, nada pierdes, al contrario tienes mucho que ganar! 

Te comparto unas fotos de mi creatividad menstrual hechos con mi propia sangre y pinturas de colores.

Belinda ♥ 
Aceptando mi ciclo

                                               Mi propia versión del árbol del útero

 

  Baile de luna llena 
 
 Registro menstrual

¿Quieres saber un secreto?

de Miranda Gray 

Esta mujer es hermosa y dinámica 


Esta mujer es líder y obtiene resultados  - alguien que logra que las cosas se hagan realidad
Esta mujer es amorosa y alentadora


Esta mujer es cariñosa y maternal - alguien que llega y toca a los demás


Esta mujer es inspiradora y sexy 


Esta mujer es creativa y no conformista - alguien que sabe lo que está mal y cómo ponerlo bien


Esta mujer es sabia e intuitiva 


Esta mujer es espiritual y perceptiva - alguien que siente los profundos misterios del Universo


y el secreto....

TÚ eres TODAS estas mujeres! 
CADA MES! 

Despierta los hermosos regalos de tu ciclo menstrual
Disfruta ser una mujer cíclica!

*Para poder ver el video presiona el enlace de arriba*

Oración


El llamado de la Sangre

Yo mujer sagrada saludo alborozada la sangre de mi cuerpo
Sangre mía, esencia mía, parte intima de mí ser
Yo te saludo con todo el afecto de mi corazón,
se que eres la vida misma
se que a partir de hoy considero que eres uno de mis títulos sagrados.
Sangre mía, esencia mía
Yo deseo que abras tu conciencia
me reveles tus secretos,
fortalezcas mi cuerpo,
purifiques mi alma,
me llenes de vigor y de vida
que a través de tu torrente impetuoso
purifiques mi cuerpo
Sangre mía
Yo evoco tu sagrado origen
te invito a que seamos una en conciencia
en ser, una en la unidad
Sangre mía Yo te invito desde hoy
para que forjemos una nueva mujer
para que recordemos el llamado de la sangre.

Foto: Leah Dorion titulada forgiveness medicine